เวลารู้สึกท้อมาก หาอะไรเป็นกำลังใจให้ตัวเองคะ

มีหนังเรื่องไหนแนะนำให้ดูช่วงเวลาที่จิตตก ดูแล้วฮิลใจ สร้างแรงบันดาลใจ ในการใช้ชีวิต ในการทำงาน

🗂️การที่เราทำอะไรเต็มที่แล้วแต่โดนคนอื่นมองว่าไม่ถูกต้องหรือว่าไม่รับฟังคำพูดของเราชอบเอาความคิดของตัวเองเป็นหลัก อย่างเช่น การที่คนๆนึงได้พูดหรืออธิบายอะไรไห้เราฟังในระหว่างเขากำลังอธิบายข้อ1-2รวดเดี

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

สวัสดีค่ะ เบื้องต้นเราก็ทำกระทู้สนทนานี้มาเพราะอยากระบายปัญหาส่วนตัวเล็กน้อย เราอายุ 18 ปีค่ะ ตอนนี้เรียนอยู่ปวช. ปีที่ 2 เราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย โดยที่ทางบ้านไม่ได้ช่วยส่งให้เลย เราเข้าใจดีและพยายา

ช่วงนี้หัวใจตัวเอง สมอง หรือร่างกายมันเหนื่อย ท้อแท้ อยากหยุดพัก และหาที่เงียบๆร้องไห้บ้าง ใครพอมีวิธีแนะนำให้ทุกอย่างดีขึ้นไหมค่ะ

เราว่าก็น่าจะเป็นกันเกือบแทบทุกคนนะ ที่แบบเวลาท้อ เวลาที่เหนื่อย เวลาที่ไม่มีแรงบันดาลใจ เวลาที่ไม่รู้จะหากำลังใจจากไหน มันเคว้งเนอะ อยากงอแงกับใครสักคน ให้เขาปลอบก็ไม่มีอ่ะ เรานี่คิดนะ เห้ยยยย.. เ

ไม่ว่าทำอะไรก็ไม่ค่อยมีกำลังใจอยากทำอะไร รู้สึกเหนื่อยหมดทุกอย่าง สอบราชการก็ไม่เคยได้ ท้อใจ โลกนี้ไม่ได้น่าอยู่,,,,

ผมเป็นซึมเศร้าครับ ตอนนี้ผมหมดกำลังใจในการใช้ชีวิตครับ ผมเหนื่อย ผมท้อ ผมไม่อยากจะมีชีวิตอยู่ พอผมไประบายให้เพื่อนฟังเขาก็บอกว่าเอาแต่เรื่องไม่ดีไปเล่าให้เขาฟัง บอกว่าผมเรียกร้องความสนใจ ผมแค่ต้องการค