เราว่าก็น่าจะเป็นกันเกือบแทบทุกคนนะ ที่แบบเวลาท้อ เวลาที่เหนื่อย เวลาที่ไม่มีแรงบันดาลใจ เวลาที่ไม่รู้จะหากำลังใจจากไหน มันเคว้งเนอะ อยากงอแงกับใครสักคน ให้เขาปลอบก็ไม่มีอ่ะ
เรานี่คิดนะ เห้ยยยย.. เราจะเป็นโรคซึมเศร้าป่าวว่ะ แต่ก็ไม่ถึงขนาดอยากฆ่าตัวตายนะ มันก็แค่ท้อ เหนื่อยจนไม่อยากทำอะไร (แต่ก็ไม่ได้ไม่ทำจนเสียงานน๊า) แนวๆแบบอยากทิ้งตัวลงน้ำ ให้ลอยไปตามน้ำไรงี้ ไม่ต้องคิดอะไร ไม่ต้องฟุ้งซ่าน บางทีเราก็เปิดเพลงดังๆ แหกปากร้องตามไรงี้ เอ่ออออ อันนี้ก็พอได้นะ ร้องจนเหนื่อยก็หลับคาเพลง ส่วนเพลงก็ไม่ปิดนะเปิดกล่อมไปเลย บางครั้งก็หยิบกระดาษกับปากกามาเขียนๆๆ ระบายๆ ลงในกระดาษ อันนี้บางทีก็ร้องไห้ตามอ่ะ
ก็พอช่วยได้อยู่นะ
💓เพื่อนๆพี่ๆล่ะค่ะ มีวิธีไหนมั้งค่ะ ที่ทำแล้วไม่ดิ่งจนเกินไป ผลักมีแรงสู้ต่อ
ขอขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ
เวลาท้อ เวลาเหนื่อย เวลาไม่มีแรงบันดาลใจจะทำอะไรต่อ เพื่อนๆทำยังไงอ่ะ?
เรานี่คิดนะ เห้ยยยย.. เราจะเป็นโรคซึมเศร้าป่าวว่ะ แต่ก็ไม่ถึงขนาดอยากฆ่าตัวตายนะ มันก็แค่ท้อ เหนื่อยจนไม่อยากทำอะไร (แต่ก็ไม่ได้ไม่ทำจนเสียงานน๊า) แนวๆแบบอยากทิ้งตัวลงน้ำ ให้ลอยไปตามน้ำไรงี้ ไม่ต้องคิดอะไร ไม่ต้องฟุ้งซ่าน บางทีเราก็เปิดเพลงดังๆ แหกปากร้องตามไรงี้ เอ่ออออ อันนี้ก็พอได้นะ ร้องจนเหนื่อยก็หลับคาเพลง ส่วนเพลงก็ไม่ปิดนะเปิดกล่อมไปเลย บางครั้งก็หยิบกระดาษกับปากกามาเขียนๆๆ ระบายๆ ลงในกระดาษ อันนี้บางทีก็ร้องไห้ตามอ่ะ
💓เพื่อนๆพี่ๆล่ะค่ะ มีวิธีไหนมั้งค่ะ ที่ทำแล้วไม่ดิ่งจนเกินไป ผลักมีแรงสู้ต่อ
ขอขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ