ใครมีสูตร ดีท็อกซ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายมั่งมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 23 ปี มีปัญหาการขับถ่ายบ่อยมาก บางครั้งอาทิตย์นึงถ่ายที เรากินยาถ่ายบางยี่ห้อยังไม่ถ่ายเลยมันทำให้อึดอัดมาก เลยอยากจะลองดีท็อกซ์ดู เผื่อว่าจะช่วยได้ ใครมีสูตรดีท็อกซ์ช่วยแนะนำให้หน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ