ดีท็อกลำไส้ ทำเองหรือแบบไหนดีครับ

คือลองหาสูตรดีท็อกซ์ในเน็ตมาแล้ว ทำมาเกือบทุกสูตรแล้วทั้งแต่ก็ยังไม่ได้ผล ส่วนตัวเป็นคนถ่ายยากด้วยมั้งคะคือ2-3วันถ่ายครั้งนึง อยากรู้ว่ามีดีท็อกซ์ตัวไหนที่กินแล้วถ่ายหมดไส้หมดพุงเลยอ่ะค่ะ อยากล้างลำไส

เห็นว่าเป็นวิธีที่ใช้กันเมื่อนานมาแล้ว ประมาณว่ามันไม่ถูกย่อย ก็กลืน (เคี้ยวได้ไหม?) ให้มันกวาดหรือล้างลำไส้น่ะค่ะ

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก

มีอาการท้องผูกสลับท้องเสีย อุจจาระลีบลงแต่ยังไม่เคยถ่ายเป็นเลือด แล้วมีลมในท้องเยอะ เป็นๆหายๆมาตั้งแต่มีนา พอไปหาหมอตอนแรกคิดว่าเป็น ม.ร แต่ไม่ใช่เราเลยลองถามหมอ หมอบอกอาจเป็นลำไส้แปรปรวนเพราะอาการคล้

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ถ่ายยากมาก ยากนี่คือหนักมากๆๆๆๆๆๆๆๆมากๆๆๆๆๆๆจริงๆ ผ่านยามาหลายตัวไม่ช่วยเลย ดีท็อกสูตรธรรมชาติก็แล้ว นม น้ำผึ้ง มะนาว โยเกิร์ตรวมกันก็ไม่มีผล ยาอะไรก็ไม่ได้ กินยำ กินอะไรมะละกอ ผลไ

คือการขับถ่ายคือการขับของเสียออกทางร่างกาย แต่อาหารที่เรากินบางครั้งมีน้ำมัน มีคราบอะไรต่างๆมากมาย แม้ว่าจะมีการย่อยแล้วขับกากออกมาแล้ว แต่คราบต่างๆก็น่าจะเกาะผนังกระเพาะหรือลำไส้ ผมเลยอยากทราบว่า ร่า

มีอาการปวดท้องน้อยและอุ้งเชิงกรานก่อนและหลังขับถ่าย ส่วนใหญ่ปวดทั้งวัน ถือเป็นส่วนหนึ่งของลำไส้แปรปรวนมั้ยคะ