ผ่าคลอด

ผ่าคลอดมาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ จะกลับไปทำงานแล้ว แต่พุงยังป่องๆย้วยๆอยู่เลย ขอวิธีอำพรางพุงหน่อยค่ะ ใส่ชุดฟอร์มทำงานแล้วเห็นพุงชัดเจนมากค่ะ

พอดีเราผ่าคลอดลูกได้ 4 เดือนต้นๆ แล้วค่ะ หน้าท้องย้วยและลายมาก อยากจะออกกำลังกายแบบ 6week 6pack ไม่รู้ว่าจะทำได้หรือยัง แผลแห้งค่อนข้างดีแล้ว จับจดไม่เจ็บค่ะ เราเผลอยกลังเบียร์ลีโอวันนั้นก็ไม่รู้สึกจิ

อยากผ่าตัดหน้าท้องไม่รู้จะทำได้ไหม ตอนนี้หนัก 66 สูง 156 ค่ะ ใครเคยทำที่ไหนรบกวนช่วยแนะนำ+รายละเอียดราคา+บริการ หน่อยนะคะ เพิ่งคลอดน้องคนที่สองได้สองเดือนครึ่ง หนักใจปัญหาทัองย้วย น้ำหนักลงยากค่ะ ต้อ

ผ่าคลอด13 ตค ที่ผ่านมาค่ะ ก่อนคลอด75หลังผ่า69 ตอน นี้26 วัน น้ำหนัก 65 กิโลค่ะ อยากถาม คุณแม่ๆค่ะ 1. น้ำหนักจะลงอิกมั้ยคะ ให้นมลูกเองค่ะ 2.แผลผ่าที่นูนๆ จะค่อยๆเรียบไปมั้ยคะ 3.รู้สึกท้องชาๆไร้ความรู้

ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้วค่ะพุงใหญ่เหมือนคนท้อง มีคนมาทักว่ามีน้องหรอ ทำเอาไปไม่เป็นเลยค่ะ ออกกำลังกาย มาตลอด น้ำหนักลง แต่พุงไม่ลงเลยค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ แล้วพอจะมีวิธีไหนไหมคะ ขอบคุณค่ะ

เพิ่งผ่าคลอดมาตอนนี้ท้องย้วยน่าเกลียดสุดๆเลยค่ะ T_T ถามเพื่อนที่เป็นคุณแม่ลูกสองที่ผอมหุ่นดี เขาบอกว่าเขาผอมก็จริงแต่หน้าท้องยังไงก็มี ยิ่งตอนนั่งนี่ยิ่งย้วยมากองตรงพุงไม่มีทางหาย เลยอยากทราบว่ามีคุณแ

คลอดได้จะ6เดือนแล้ว พุงย้วย แถมอ้วนเหมือนคนท้องได้7-8เดือนเลยค่ะ🥲 คนรอบข้างบอก กรรมพันธุ์แม่ ยังไงก็อ้วนตอนเด็กๆแม่เลี้ยงใจร้าย เราเคยอดอาหารไม่ค่อยได้กินจนผอมแห้งมากค่ะ หลังๆจากนั้นส่พอได้กินอ้วนกว่า

เราอายุแค่15เองค่ะน้ำหนักพอใจแต่สัดส่วนดูตื้อๆย้วยๆมากค่ะ แต่คือเราอยากพุงลีน ดูแข็งแรง ไม่ป่อง คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก้แล้ว พยายามงดของมันของทอดมากที่สุด แต่พุงก็ยังป่กินพอวันไหนกินเยอะพุงก้ออก อ

พอดีตอนนี้ น้ำหนัก 55 ส่วนสูง 157 ซม แล้วเราชอบหุ่นของเราตอนนี้มาก คืออวบๆนิดหน่อย ไม่ได้ผอม มีน้ำมีนวล เป็นคนออกกำลังกายค่ะ ร่างเลยไม่ย้วย แต่ปัญหาเจ้ากรรมตอนนี้ คือ ! ดันมีพุงหมาน้อยค่ะ แล้วเวลาใส่

ผลพวงมาจาก น้ำหนักที่มากขึ้นหลังคลอดค่ะ ท้องเลยย้วยมาก แบบว่า ท้องพับลงมาปิดแนวบิกินีเลยค่ะ น่าเกลียดสุดๆๆ ออกกำลังกาย แบบไหน ท่าไหน ที่จะช่วยให้หน้าท้องกระชับ ได้บ้างค่ะ ถ้ามีวีดีโอให้ทำตามจะดีมากเล