หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รับมือปัญหาหิวตอนกลางคืนยังไงกันค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
รับมือปัญหาหิวตอนกลางคืนยังไงกันบ้างค่ะ คือเป็นคนหิวหนักมากตอนกลางคืน
ทำยังไงถึงจะหยุดได้ค่ะ และตอนนี้อายุ19 ควรอดอาหารไหมค่ะ ยังเป็นวัยเจริญเติบโตหรือเปล่าหรือลดความอ้วนได้เลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทะเลาะกับพ่อแม่สามี
ทะเลาะกับพ่อแม่สามีค่ะเพราะสาเหตุการเลือกตั้ง เรากับสามีเลือกพรรคที่เขาไม่ชอบ เราคุยอยู่แล้วเขาผ่านมาได้ยิน เขาด่าเรากับสามีเหมือนหมูเหมือนหมา ด่าว่า:)ไล่เราออกจากบ้าน เพราะการเลือกตั้ง อันนี้ต้องทำยั
สมาชิกหมายเลข 8893016
หลานชายอายุ 15 แต่น้ำหนัก 126 กก สูง 167 เราควรให้เขาลดยังไงดี
เคยไปหาหมอแล้ว แต่หมอบอกว่าเด็กกำลังโต ห้ามกินก็จะไปยังยั้งการเจริญเติบโตของเขา นั่นคือคำถามเมื่อปีที่แล้วตอนนั้นเขาหนัก 106 กก. เราพาไปตรวจเลือดเช็คไขมัน แต่ทุกอย่างปรกติดี ตอนนี้น้ำหนักเขาพรุ่งพรวดข
MangGonLanna
ใครมีสูตรลดน้ำหนักดีๆ และวิธีกำจัดความหิว มีแชร์กันบ้างคะ
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ มีใครเคยใช้วีธีลดน้ำหนักไหนแบบต่างๆแล้ว เห็นผลยังไงกันบ้างคะ และที่สำคัญมากใครมีวิธีกำจัดความหิวของตัวเองยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 1739642
การหิวเกือบตลอดเวลานี่ผิดปกติไหมคะ
คือว่าตอนนี้หนูเพิ่งเข้าม.1ค่ะ เวลากินข้าวเช้าไป สาย ๆมันจะหิวอีก หรือตอนกลางคืนมันจะเหมือนสดุ้งตื่นเพราะว่าหิว มันคือวัยกำลังเจริญเติบโต หรือว่าความผิดปกติของร่างกายคะ
สมาชิกหมายเลข 5297012
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย
สมาชิกหมายเลข 9253034
แค่อยากเล่า~
ปกติเวลานอนเราไม่มั่นคงเท่าไหร่ เวลาที่ตื่นมาและใช้ชีวิตตอนกลางคืนจะหิวตลอด แต่ถ้าเป็นช่วงตื่นตอนกลางวันจะไม่หิวอาหารเลย เเม้แต่นิดเดียว ต้องบอกไว้ก่อนว่าก่อนหน้านี้นานมากๆแล้ว เราเคยโดนทางคุณตาว่า ว่
สมาชิกหมายเลข 7849294
ทำไมวัวควายกินมังสวิรัติแล้วอ้วนจัง
ที่วัว ควาย กินหญ้าแล้วอ้วน เนื่องจาก ในกระเพาะรูเมน (ผ้าขี้ริ้ว) ของวัวควายมีจุลินทรีย์ที่อยู่ในกระเพาะรูเมน เป็นเอนไซม์เซลลูเลส ซึ่งสามารถย่อยเซลลูโลสให้เป็นกลูโคส (Glucose) และยังย่อยโปรตีนจากพืชให
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ลูก 7 ขวบ ดูรูปตอนเด็กของตัวเองแล้วร้องไห้ เป็นเพราะอะไร
ลูกชาย ป.1 เราเปิดวิดิโอตอนเด็กๆให้เขาดู และก็หัวเราะในความน่ารัก แรกๆเขาจะหัวเราะด้วย สักพักเขาจะเข้ามุม มีสายตาที่งอนๆ ละก็ร้องไห้ เป็นมา 2 ครั้งแล้ว ที่เวลาดูวิดิโอเก่าๆ เคยถาม 1. ตอนนั้นอาบน้ำ
สมาชิกหมายเลข 5301305
ตามหาหนังค่ะ
เคยดูในTVตั้งแต่เด็ก จำชื่อไม่ได้ เป็นหนังญี่ปุ่นหรือเกาหลีค่ะ นางเอกเป็นคนอ้วน เรียนม ปลาย แล้วไปชอบผช คนนึง ก็หาทางลดความอ้วนจนประสาทหลอน อดอาหาร สุดท้ายได้ไปเดทกับคนที่ชอบ แต่หิวคลั่งจนกิน ผชคนนั้น
สมาชิกหมายเลข 2647525
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รับมือปัญหาหิวตอนกลางคืนยังไงกันค่ะ
ทำยังไงถึงจะหยุดได้ค่ะ และตอนนี้อายุ19 ควรอดอาหารไหมค่ะ ยังเป็นวัยเจริญเติบโตหรือเปล่าหรือลดความอ้วนได้เลยค่ะ