รองเท้า Nike Basketball กับ Training กับ Running 3 ตัวนี้ ต่างกันอย่างไรบ้างครับทางกายภาพ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ พอดีอยากซื้อรองเท้า วิ่งหน่ะครับแล้วทีนี้ถ้าไปฟิตเนตยังจะใส่ไปได้ไหมครับเพราะไม่แน่ใจว่าการใช่งานมันต่างกันรึป่าว

คือผมชอบออกกำลังกายภายในบ้าน เป็น ลู่วิ่งกึ่งสเต็ป และก็จะออกกำลังแบบคาดิโอควบคู่กันไป เลยอยากหารองเท้าแบบ training หายากมาก เพราะส่วนมากมีแต่แบบ running บอก training ไปบ้างร้านยังไม่รู้จักเลยคับ หรื

ตามหัวข้อเลยครับ จะเลือกแบบไหนดีครับ

เป็นเด็กเต้นคนนึงครับ แต่อยากมีรองเท้าสำหรับฝึกจริงจัง แนวๆบีบอยครับ ซึ่งจริงๆตอนแรกก็เล็ง Reebok Dance ไว้ แต่เพิ่งสังเกตว่ามีแต่แบบ Women เลยอยากรู้ว่าควรเป็นรองเท้าประเภทไหนดีกว่ากันครับ Basketbal

วันนี้ไปวิ่งค่ะ เป้าคือ 1ชม วิ่งบนลู่นะคะ Nike Running Club บอกว่าวิ่งได้ 6.78km ใช้เวลา 1ชม ส่วนนาฬิกาบอกว่าวิ่งได้ 10km 58 นาทีค่ะ pace สวยเลย อะไรแม่นยำกว่ากันคะ (garmin vivoactive5)

ตามหัวข้อเลยค่ะ​ ไม่เน้นแบรนด์เน้นใช้งานดี​ มีแพลนว่าจะไปฟิตเนสครั้งแรก​ ที่ค้นดูมีแต่รองเท้าวิ่งค่ะ​ เลยอยากให้พี่ๆแนะนํา​ มีงบค่อนข้าง​จํากัดค่ะ

เป็นนกระดูกสันหลักทับเส้นประสาทแต่ ไม่ยากผ่าตัดค่ะ. ไปกายภาพมากล้ามเนื่อสันหลังก้อยังไม่ขึ้น เลยคิดจะไปออกกำลังกายกับเทรนเนอร์. แต่ก้อไม่รุ้ราคาจะไหว้ ไม้. รบกวนผุ้รุ้แนะนำด้วบยค้า