ในภาวะซึม ๆ เซ็ง ๆ ไม่อยากทำอะไร แต่ยังนอนหลับได้เป็นปกติ... ไม่ถือว่าเป็นโรคซึมเศร้าใช่ไหมครับ ?

ช่วงนี้ผมมีภาวะ 1. เบื่อทุกอย่าง ไม่อยากจะทำอะไร ปล่อยชีวิตไปเรื่อยๆเปื่อยๆ 2. เบื่องาน สังคมในที่ทำงาน รู้สึก ไม่เหมาะกับงาน ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ทำงานช้าลงมาก โดนตำหนิบ่อยครั้ง เรื่องงานช้า 3.

คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร แต่คิดว่าเป็นโรคซึมเศร้าไม่กล้าปรึกษาครอบครัว เรามีอาการประมาณว่า -เศร้าตลอดเวลา เบื่อ เซ็ง ท้อแท้  ไม่ร่าเริงเหมือนแต่ก่อน ขี้รำคาญ ร้องไห้บ่อย -เป็นเฉื่อยๆช้าๆกว่าเมื

เกริ่นก่อนว่าเมื่อเจ็ดปีก่อนเราเป็นโรคซึมเศร้า อาการหนักมาก พบแพทย์ รับยามาทาน นอนทั้งวันเพราะมีความคิดจะ...คุณหมอเลยจ่ายยาแบบหลับเยอะๆ นอนมากๆก็ไม่ไหว เลยไปวัด เอาธรรมะเยียวยาจิตใจ จนวันหนึ่งไปเจอแม

คือหนูเป็นซึมเศร้ามีคนอื่นคิดว่าหนูเป็นบ้ามันผิดมากหรอที่ต้องเป็นเเบบนี้ มีเเต่คนรังเกลียดหนู😭​

“รวนเร” ภาวะที่มีความรู้สึกสองด้านขัดแย้งกันในใจ โรคซึมเศร้าจะกระตุ้นกลไกการป้องกันตัว ทำให้หลั่งสารเซโรโทนิน และโดปามีน ที่ทำให้รู้สึกดี จนกระทั่งรู้สึกอยากเอาชนะอาการซึมเศร้า และอยากยอม

ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว

แหม... คงคิดว่าผมเบียวกันสินะครับ เอาเถอะ จะคิดงั้นก็ได้ แต่จะคิดว่า Roleplay ก็ได้นะครับ งั้นก็... สวัสดีครับ ผมคือ “โซล” เจ้าของร้านสารพัดของโลกหลังความตายครับ ถึงจะบอกว่าสารพัด แต่ก็