เพิ่งรู้ว่ามีการกำหนดให้วันที่ 30 มีนาคมเป็นวันไบโพลาร์โลก...
ในฐานะผู้ป่วยคนหนึ่งอยากเขียนถึงโรคนี้ให้อ่านกัน ด้วยความตั้งใจอยากให้คนทั่วไปรู้จักและเข้าใจโรคนี้มากยิ่งขึ้น ซึ่งมันจะส่งผลให้เข้าใจผู้ป่วยไบโพลาร์มากขึ้นด้วย
โรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder) คือ โรคทางจิตเวชเกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง (เซโรโทนิน โดปามีน และนอร์เอพิเนฟริน) เป็นโรคที่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรม โดยจะมีอาการผิดปกติทางอารมณ์อยู่สองแบบ แบบแรกเรียกว่า “ภาวะอารมณ์คลุ้มคลั่ง (Hypomania)” อีกแบบคือ “ภาวะอารมณ์ซึมเศร้า (Depressive state)”
Bipolar Type 1 จะมีภาวะ mania เป็นหลัก อาจมีซึมเศร้าหรือไม่มีด้วยก็ได้ อาการแสดงออกคือ เป็นคนมีบุคลิกเชื่อมั่นตัวเองสูง ทะเยอทะยาน บ้าพลัง นอนน้อย พูดมาก โครงการเยอะ คิดเยอะ ถ้ามีอาการมากอาจทำให้ถึงขั้นเสียความสามารถในการทำงานและการเข้าสังคม บางคนมีอาการหูแว่ว ประสาทหลอน ต่างจากภาวะ mania ใน Type 2 ที่อาจแสดงอาการพลังเยอะ พูดมากผิดจากธรรมดา แต่ยังสามารถทำงานและเข้าสังคมเหมือนปกติ
Bipolar Type 2 จะมีอาการแสดงออกผิดปกติในสองขั้วอารมณ์และสลับเปลี่ยนขั้วได้ ถ้ามีอาการ mania จะรู้สึกว่าร่างกายมีพลังงานสูง สนุกสนาน ร่าเริง ก้าวร้าว ขี้หงุดหงิด นอนน้อยลงหรือไม่นอนเลยแต่ไม่เพลียและไม่โทรม ใช้เงินฟุ่มเฟือย อยากทำโน่นทำนี่อยู่นิ่งไม่ได้ ส่วนอาการ depress จะรู้สึกหดหู่ เบื่อ เซ็งชีวิต คิดวนเวียนแต่เรื่องเศร้า ไม่อยากทำอะไร ขี้เกียจอาบน้ำ ขี้เกียจทำงาน ขี้เกียจเจอหรือคุยกับใคร อาการทั้งสองขั้วนี้จะเป็นต่อเนื่องติดต่อกันเป็นสัปดาห์ และเป็นจนตัวเองหรือคนทั่วไปสามารถสังเกตอาการเหล่านี้ได้
จิตแพทย์ของเราเคยอธิบายว่า คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดว่าคนเป็นโรคซึมเศร้าเพราะเป็นคนจิตใจอ่อนแอ แต่ความจริงคนที่ดูเข้มแข็ง คึกคัก ร่าเริง ไฮเปอร์ ก็มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้สูงเช่นกัน โดยเฉพาะโรคซึมเศร้าแบบอารมณ์สองขั้วหรือไบโพลาร์
ใครที่กำลังประสบปัญหาเป็นผู้ป่วยไบโพลาร์ หรือซึมเศร้า มาแชร์กันนะว่าคุณต้องเผชิญกับอะไร คุณดูแลและบำบัดตัวเองอย่างไร เผื่อกระทู้นี้จะมีประโยชน์กับคนอื่นๆ ที่กำลังสงสัยหรือไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นอะไรอยู่...
วันไบโพลาร์โลก
ในฐานะผู้ป่วยคนหนึ่งอยากเขียนถึงโรคนี้ให้อ่านกัน ด้วยความตั้งใจอยากให้คนทั่วไปรู้จักและเข้าใจโรคนี้มากยิ่งขึ้น ซึ่งมันจะส่งผลให้เข้าใจผู้ป่วยไบโพลาร์มากขึ้นด้วย
โรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder) คือ โรคทางจิตเวชเกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง (เซโรโทนิน โดปามีน และนอร์เอพิเนฟริน) เป็นโรคที่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรม โดยจะมีอาการผิดปกติทางอารมณ์อยู่สองแบบ แบบแรกเรียกว่า “ภาวะอารมณ์คลุ้มคลั่ง (Hypomania)” อีกแบบคือ “ภาวะอารมณ์ซึมเศร้า (Depressive state)”
Bipolar Type 1 จะมีภาวะ mania เป็นหลัก อาจมีซึมเศร้าหรือไม่มีด้วยก็ได้ อาการแสดงออกคือ เป็นคนมีบุคลิกเชื่อมั่นตัวเองสูง ทะเยอทะยาน บ้าพลัง นอนน้อย พูดมาก โครงการเยอะ คิดเยอะ ถ้ามีอาการมากอาจทำให้ถึงขั้นเสียความสามารถในการทำงานและการเข้าสังคม บางคนมีอาการหูแว่ว ประสาทหลอน ต่างจากภาวะ mania ใน Type 2 ที่อาจแสดงอาการพลังเยอะ พูดมากผิดจากธรรมดา แต่ยังสามารถทำงานและเข้าสังคมเหมือนปกติ
Bipolar Type 2 จะมีอาการแสดงออกผิดปกติในสองขั้วอารมณ์และสลับเปลี่ยนขั้วได้ ถ้ามีอาการ mania จะรู้สึกว่าร่างกายมีพลังงานสูง สนุกสนาน ร่าเริง ก้าวร้าว ขี้หงุดหงิด นอนน้อยลงหรือไม่นอนเลยแต่ไม่เพลียและไม่โทรม ใช้เงินฟุ่มเฟือย อยากทำโน่นทำนี่อยู่นิ่งไม่ได้ ส่วนอาการ depress จะรู้สึกหดหู่ เบื่อ เซ็งชีวิต คิดวนเวียนแต่เรื่องเศร้า ไม่อยากทำอะไร ขี้เกียจอาบน้ำ ขี้เกียจทำงาน ขี้เกียจเจอหรือคุยกับใคร อาการทั้งสองขั้วนี้จะเป็นต่อเนื่องติดต่อกันเป็นสัปดาห์ และเป็นจนตัวเองหรือคนทั่วไปสามารถสังเกตอาการเหล่านี้ได้
จิตแพทย์ของเราเคยอธิบายว่า คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดว่าคนเป็นโรคซึมเศร้าเพราะเป็นคนจิตใจอ่อนแอ แต่ความจริงคนที่ดูเข้มแข็ง คึกคัก ร่าเริง ไฮเปอร์ ก็มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้สูงเช่นกัน โดยเฉพาะโรคซึมเศร้าแบบอารมณ์สองขั้วหรือไบโพลาร์
ใครที่กำลังประสบปัญหาเป็นผู้ป่วยไบโพลาร์ หรือซึมเศร้า มาแชร์กันนะว่าคุณต้องเผชิญกับอะไร คุณดูแลและบำบัดตัวเองอย่างไร เผื่อกระทู้นี้จะมีประโยชน์กับคนอื่นๆ ที่กำลังสงสัยหรือไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นอะไรอยู่...