เรียนโยคะที่ไหนดี ระหว่างโยคะสุตรา กับ Trika Yog

มีใครเคยเรียนโยคะกับสองที่นี้บ้างค่ะ แนะนำด้วยค่ะ  ใกล้ที่ทำงานทั้งคู่
อยากเริ่มเรียนโยคะ เพื่อลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ออฟฟิคซินโดม
ระหว่าง
1. โยคะสุตรา
http://www.yogasutrathai.com/
2. Trika Yog
https://www.facebook.com/trikayog