เวลาเล่นเกมส์ หรือ กีฬาพวกท่านเคยมีปัญหาแบบนี้ไหม

คือออกตัวก่อนว่าผมพร้อมใส่เต็มที่ทุกอย่างตลอด   รวบรวมสมาธิก่อนเล่นเกมส์  หรือ กีฬาตลอด  รับรองว่าไม่วอกแวกแน่นอน

ปัญหาที่พบ

บางวันรู้สึก  ประสาทรับรู้นิ่งมาก     ทำอะไรก็รู้สึกนิ่งตลอด ฟอร์มดี   ไม่หลุดใจเย็น มีสมาธิ  แม้จะโดนต้อนก็สามารถกลับสู่เกมส์ได้

บางวันรู้สึก  ประสาทไม่ค่อยนิ่ง      แม้ว่าจะพยายามรวบรวมสมาธิแล้ว พยายามทำใจเย็นแล้วแต่   ฟอร์มมักจะแกว่งไม่ค่อยนิ่งแม้ว่าจะพยายามเต็มที่แล้ว   

คำถาม
อยากทราบว่าปัญหานี้เกิดจากอะไร   มีวิธีรักษาฟอร์มให้นิ่ง และ สม่ำเสมอ และพีคได้ตลอดหรือเปล่าครับ  
ขอคำแนะนำด้วยครับ


ปล.ขอคำแนะนำนอกจากฝึกร่างกายด้วยครับ      โดยเฉพาะเกมส์ที่ไม่ต้องใช้ร่างกาย  ใช้แค่ความนิ่ง