หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยาลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ยา
อาหารเสริม
แพทย์
คะ คือเราสงสัยจังค่ะว่าการที่คนเราที่กินยาลดน้ำหนักแล้วลดสัดส่วนลดแต่น้ำหนักใม่ลดมันลดใด้ยังใง แล้วพวกอาการโย่โย่เอฟเฟคนี้มันเป้นยังใงค่ะ และถ้าควบคุมอาหารและออกกำลังกายอาการโยโย่ยังจะมีอยุหรือป่าว.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักลดแต่สัดส่วนไม่ลด
สวัสดีค้ะ. คือเราเป้นคนอ้วนค้ะ เราสูง156.น้ำหนักนี้ป่าเข้า 69 มีแต่คนล้อว่าอีอ้วนเอย อีช้างน้ำเอย. เราเลยลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายวันล้ะ30 นาที และควบคุมอาหารใปด้วย ทำแบบนี้ใป 7 วันค้ะผลปรากฏ ว่าเร
สมาชิกหมายเลข 3174552
โยโย่เเล้วกลับมาลดน้ำหนักกับสัดส่วนใหม่มันจะลดไหมคะ
เราเคยลดน้ำหนักเมื่อ1-2ปีที่ผ่านมาจาก98จนมา69เเล้วเราก็หยุดไม่ได้ควบคุมน้ำหนักต่อ จนตอนนี้มันพุ่งมา92เเล้วค่ะ เราสามารถกลับมาควบคุมสัดส่วนเเละน้ำหนัก ให้มันลงเหมือนเดิมได้ไหมคะ มันลงยากกว่าตอนเเรกไหม&
สมาชิกหมายเลข 6689676
น้ำหนักค้างหลังคลอด
คือเราน้ำหนักค้างหลังตลอดค่ะ ไม่ลงสักที พยายามออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร ทานอาหารเสริม ก้ไม่ลดทั้งน้ำหนักและสัดส่วน ปกติเป็นคนค่อนข้างตัวใหญ่ยุแล้ว เพราะกรรมพันธ์ ปัจจุบันน้ำหนัก 59 - 60 ยุแบบนี้เป
สมาชิกหมายเลข 7106741
T25 + ควบคุมอาหาร ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนได้จริงไหมค่ะ
คือว่าเราเพิ่งเล่น T25 ได้ไม่กี่วันเองอ่า แต่เราก้อควบคุมอาหารนะ ทานแป้งน้อยๆ เน้นผักผลไม้ พยายามทำท่าให้ทันเทรนเนอร์ (ซึ่งก้อยากอยุ TT) อยากทราบว่าจะทำให้น้ำหนักลดได้จริงมั้ย ใครฝึก T25 อยู่ หรือมี
สมาชิกหมายเลข 1587010
ความรู้รอบตัว - EP13 : โรคความดันโลหิตสูง ภัยเงียบที่กำลังบั่นทอนคุณภาพชีวิตคนไทยและคนทั่วโลก
โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension) มักถูกขนานนามว่าเป็น "ฆาตกรเงียบ" เนื่องจากเป็นภาวะที่มักไม่มีอาการแสดงที่ชัดเจนในระยะเริ่มต้น แต่กลับเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรทั่วโลก และบ
สมาชิกหมายเลข 933113
มีเพื่อนจะลดน้ำหนักโดยอดอาหารอย่างเดียว ไม่ออกกำลังกาย จะอธิบายให้เขาเปลี่ยนวิธียังไงดี
มีเพื่อนที่ทำงานน้ำหนักขึ้นเยอะมาก เนื่องจากโยโย่จากการกินยาลดความอ้วน ตอนนี้นางเลิกกินยาแล้ว และจะหันมาลดความอ้วนโดยการอดอาหาร ไม่กินข้าวเย็น ส่วนกลางวันก็กินแต่ผัก กับไข่ต้ม ตามสูตรลดน้ำหนัก 7 วัน
Little Glitter from the Sky
เราสูงเกินไปมั้ย?
ตอนนี้เราอยู่ ม.3 พึ่ง 15 เอง แต่เราสูง 170 กว่า หนัก 54 (เพื่อนบอกว่าหนักกระดูก) สัดส่วน 33-26-34 เราดูตัวโย่งมั้ยอ้ะ? ตอนนี้มีแพลนว่าจะลดน้ำหนักยุด้วยตั้งไว้ 48 กก. แต่เราก้ออยากสูงสักเกือบ 180 น้ะ
สมาชิกหมายเลข 1754841
รถจักรยานยนต์ฮอนด้า เผยโฉม Honda WN7 จักรยานยนต์ไฟฟ้ารุ่นแรก ที่งาน EICMA 2025
มิลาน ประเทศอิตาลี - รถจักรยานยนต์ฮอนด้า เปิดตัว Honda WN7 จักรยานยนต์ไฟฟ้ารุ่นแรกของรถจักรยานยนต์ฮอนด้าอย่างเป็นทางการต่อสาธารณชน ภายในงาน EICMA 2025 (Milan Motorcycle Shows) ที่จัดขึ้น ณ กรุงมิ
Pantip Garage
มาลดน้ำหนักด้วยกันนะคะ
เราชื่่ออุ๋งนะคะ เราจะเริ่มลดน้ำหนัก 5 โล เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆ สนใจลดด้วยกันไหมคะ สัดส่วนเรานะคะ สูง 155 cm หนัก 51 kg เป้าหมาย 45 คะ ไลฟ์สไตล์เราไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้วคะ แค่ควบคุมอาหาร มาลดน
MAZS By MoM
ถ้ามีคนชอบเราแต่เราไม่ชอบเขาเพราะเราชอบคนอื่นอยู่ ควรทำยังใงค่ะ
มีคนชอบเราแบบชอบมากทำได้ทุกอย่างเพื่อเรา แต่เราชอบคนอื้นอยุ ทั้ง2คนเป้นพี่เรา แต่คนที่เราชอบอะไม่ค่อยคุยกับเราเวลาทักไปนานๆจะตอบอะ แต่เราไม่รุว่าเราไห้ความหวังกับคนที่ชอบเราไหม เราทักไปคุยกับคนที่ชอบเ
สมาชิกหมายเลข 4383907
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ยา
อาหารเสริม
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยาลดน้ำหนัก