ใครมีเครื่องดื่มประจำกายในระหว่างหรือหลังการออกกำลังกายบ้างค๊ะ?

กระทู้คำถาม

โภชนาการ เครื่องดื่ม อาหารเสริม สุขภาพกาย กีฬา

เดี๋ยวนี้เรารู้สึกว่าหลายๆ คนใส่ใจกับสุขภาพกันมากขึ้น
สังเกตุได้จากเวลาไปออกกำลังกายสวนสาธารณะใกล้บ้าน
มักเจอการแต่งกายที่เริ่มเป็นชุดออกกำลังกายจริงๆ
ซึ่งเหมาะและดูดีมากจากที่เราเคยเจอ
(จากแต่ก่อนที่จะพบได้น้อย)
ซึ่งนอกจากเรื่องเสื้อผ้า และแก็จแจ็คต่างๆแล้ว
เราเห็นบางคนก็มือขวดน้ำแบบที่นักกีฬาใช้ติดมาด้วย

เลยอยากทราบว่าเจ้าอยู่ในกระบอกนั้นมันคืออาหารเสริม หรือว่าเป็นเครื่องดื่มประเภท ชนิดใดกัน???