สอบถามว่า leg press 2 แบบนี้ต่างกันยังไง แบบไหนเล่นโดนกว่าคับ

สอบถามว่า leg press 2 แบบนี้ต่างกันยังไง แบบไหนเล่นโดนกว่ากันคับ แล้วแบบไหนใช้แผ่นมากกว่ากันคับ ถ้าใช้กำลังในการถับเท่ากัน

http://i.imgur.com/opUX7kS.jpg
กับ
http://i.imgur.com/atKx9yZ.png

อ้อ แล้วแบบไหนแข็งแรงกว่ากันคับ แบบไหนมีโอกาสชำรุดน้อยกว่ากันคับ