หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พุงเป็นแบบนี้คืออะไรครับช่วยหน่อย
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
คือพุงของผมอ่ะครับ มันเป็นแบบพุงตรงๆมาแล้วก็มาห้อยข้างล่างอ่ะครับคือพุงปดติมันจะนิ่มๆใช่ไหมแต่พุงผมคือมันแข็งแบบเหมือนมีกล้ามเนื้ออยู่ ลักษณะเป็นพุงหมาน้อยอ่ะครับถ้าหนึกไม่ออกนึกภาพตามเลยคือมันจะตรงๆแล้วก้อมาโค้งๆนิดตอนช่วงล่างอ่ะครับ(ขอโทษทีพอดีผมเอารูปลงไม่เป็น)คือถ้าพุงปกติมันจะนิ่มๆแต่ทำไมของผมมันแข็งๆอ่ะครับ ใครรู้บ้างช่วยทีขอบคุณครับ แล้วมีทางแก้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดเร็วแบบนี้ พุงจะย้วยไหมครับ
คือผมออกกำลังกายช่วปิดเทอมอ่ะครับ แล้วลดน้ำหนักจาก 64 kg เหลือ 55 kg ภายใน 4-5 เดือน แล้วทีนีพุงมันดูเหลวๆอ่ะครับ ผมลงรูปไม่ได้ แม่ไม่ให้ยืนยันตัวตน แต่ว่าลักษณ
สมาชิกหมายเลข 6831282
พุงลักษณะหมาน้อย เรียบบนป่องล่างเเก้ไงครับ
ตามหัวข้อเลยอ่ะครับ อยากทราบวิธีลดคือพุงมีลักษณะที่เขาเรียกว่าพุงหมาน้อย คือรักการออกกำลังกายเเต่ดันมีพุงเจ้ากรรมป่องออกมาทั้งที่ก็ไม่ได้อ้วนพุงด้านบนก็เรียบเเต
สมาชิกหมายเลข 2445997
พุงเป็นรอยพับเหนือสะดือ คล้ายๆพุงหมาน้อย
เออคือผมต้องการทราบอ่ะครับว่าวิธีการเเก้พุงลักษณะนี้ทำยังไง. เเบบมีพุงป่องด้านล่างลักษณะคล้ายๆพุงหมาน้อย ส่วนตัวเป็นคนชอบออกกำลังกายมีเเพค2ลูกขึ้นด้านบนท้องช่วง
สมาชิกหมายเลข 2445997
อยากสอบถามเกี่ยวกับการเกณฑ์ทหารหน่อยครับ
พอดีผมเป็นคนที่หุ่นทวมอ่ะครับน้ำหนัก 117 สูง 180 ค่า BMI เกิน 35 ครับพอดีน้ำหนักมันไม่ได้ลงที่จุดเดียวอ่ะครับยกตัวอย่าง เช่นพุงก็ไม่ใหญ่ขนาดนั้นทั้งแขนทั้งขาก็ด
สมาชิกหมายเลข 9294880
เมื่อ “แชมป์โลก” ถูกตัดสินจาก… “หน้าท้อง”
เมื่อ “แชมป์โลก” ถูกตัดสินจาก… “หน้าท้อง” หลังจบการแข่งขัน ผมเห็นภาพหนึ่งของ วิว ภาพธรรมดามาก นักกีฬาถอดเสื้อ เหนื่อย หอบ หลังเกมที่กดดันระดับโลก แต่สิ่งที่ไม่ธ
Lady_Simplicity
คำว่า ดับเย็น ไม่เป็นความจริง เกี่ยวกับ นิพพาน
นิพพาน ที่แปลว่า ดับเย็น นั้นไม่เป็นความจริง ดับเย็น นั้น ไม่ถูกต้องตามความเป็นจริง เพราะว่าเมื่อสิ่งที่ นิพพานไปแล้ว สิ่งนั้นดับไปแล้ว ไม่มีอยู่แล้ว การที่จะวั
สมาชิกหมายเลข 4128431
พุงพ่องช่วงล่างอย่างเดียวเเก้ไงครับ
พุงป่องช่วงล่างอย่างเดียวเเก้ไขไงหรอครับ. มีลักษณะเหมือนที่เขาว่าพุงหมาน้อยอ่ะครับ. มีเส้นบนสะดือ1เส้น ช่วงท้องบนราบเเต่ท้องล่างป่อง วอนผู้รู้ตอบด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 2445997
🕊️ ช่วยกันระวัง นกบินชนกระจก อันตรายถึงชีวิต
ช่วงเดือนที่ผ่านมา เห็นหลายเพจเกี่ยวกับสัตว์โลกแชร์กันเยอะมาก เรื่อง นกบินชนกระจก เลยอยากเอาข้อมูลจากเพจ Living Things มาสรุปมาเล่าให้เพื่อน ๆ 📌 เหตุการณ์ &quo
สมาชิกหมายเลข 8912721
ใบร่วง มีลักษณะนิ่ม เกิดจากอะไร
เพิ่งซื้อมาได้4-5วัน ใบเริ่มห้อยตั้งแต่วันที่2ที่ซื้อมาเลยค่ะ อยากรู้ว่าเกิดจากอะไรคะ แรกๆให้แสงทั้งวันแบบมีม่านมูลี่มาบัง พอมันเหี่ยวเลยเปลี่ยนมาให้แสงแค่ช่วงเ
สมาชิกหมายเลข 6069884
Frozen Fat สามารถลดหน้าท้องได้จริงมั๊ย ต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผลคะ
ขั้นตอนการทำ Frozen Fat 1. นวดไขมันให้แตกตัวและนิ่มตัวลงโดยใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ 2.ใช้ระบบดูดสูญญากาศ ทำให้กล้ามเนื้อได้ทำงานหนักขึ้น เพื่อเพิ่มระบบการเผาผลาญไขม
= คิดผ่านสมอง ทำด้วยหัวใจ =
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พุงเป็นแบบนี้คืออะไรครับช่วยหน่อย