ถ้าเราเครียดเรื่องอะไรมาก็ตาม ไม่มีที่ระบาย ไม่มีใครให้พูด พ่อแม่ไม่อยู่ เราระบาย เราพูด เราหงุดหงิดใส่แฟนได้ไหมครับ?

ไม่รู้ว่าจะเครียดอะไรนักหนา พร้อมจะหงุดหงิดได้ทุกสถานการณ์ งานเยอะทำไม่ทันก็หงุดหงิด ไม่มีงานก็เครียด เมียทำอะไรถามอะไรนิดหน่อยก็ตำหนิ ไม่เก็บอารมณ์กลายเป็นพวกไม่มี EQ ไปซะงั้น ขอโทษซักคำก็ไม่เคยมี อ้

ราเป็นคนที่เครียดง่าย ขี้หงุดหงิด อารมณ์เสียบ่อยค่ะ มีวันนึงเราอยู่ในรถกับแม่และพี่สาว แล้วทั้งสองคนบ่นและเถียงกันตลอดทางเลย จนน่าหงุดหงิดจนอยากจะกรี๊ด อยากพังข้าวของ อยากหาที่ระบายอารมณ์ แล้วเราต้องเ

ยาวหน่อยน่ะค่ะอึดอัดมานาน เราคบกับแฟนได้5ปีมีลูก1คน คือ ตั้งแต่ที่เรามีลูกปัญหามากมายก็ตามมา เช่นไม่มีเวลาให้กัน เพราะต่างคนต่างทำหน้าที่ จนมาถึงวันที่เราไม่เข้าใจกัน เราไม่เข้าใจกันมาสักพักแล้วค่ะ ปั

ย้อนอดีตก่อนนะ... เรารู้จักกับเพื่อนรุ่นพี่คนนี้มานานแล้วตั้งแต่ยังเรียนอยู่ต่างประเทศ ช่วงนั้นไม่มีคนพิเศษ (แฟนที่ไม่รู้จะเรียกว่าแฟนได้ไหม ไม่คุยกันสามสี่ปี) ชีวิตมีแต่ เรียน กิน เที่ยว เฮฮากับเพื่

กระทู้สร้างขึ้นเพื่ออยากให้เป็นประโยชน์ สำหรับคนที่รับมือ คนที่กำลังโกรธไม่เป็นครับ .. เพื่อให้ได้นำความรู้ในนี้ ไปปรับใช้ตามสถานการณ์ แต่ละบุคคล เชิญชวนให้ท่านแชร์ครับ การพิมพ์ไม่กี่นาทีของท่าน อาจ

เราขอระบายหน่อยนะคะคือทำไมทุกอย่างมันต้องเป็นความผิดของเราหมดเลย เราไม่สามารถที่จะหงุดหงิดหรือโกรธใส่ใครได้แต่ทำไมคนอื่นถึงหงุดหงิดและโกรธใส่เราได้ เราไม่สามารถระบายความโกรธกับใครได้เพราะรู้ความรู้สึก

ทำไรก้ผิดดีไม่ได้ตลอดไม่เคยรออะไรได้หนูเหนื่อยเป็นเหมือนเเม่นะเเม่เครียดเดล้วเเม่ว่าหนูคิดว่าไม่เครียดหรอเหนื่อยนะเป็นลูกอะตายไปก็ดีจะให้เร็วทันใจทุกอย่างเหนื่อยนะหนูไม่ได้ดีขนากนั้นนิคนอย่างหนูมันไม่

เครียดหนักตอนนี้ เรื่องงาน เงิน เพื่อน คนรัก มันจะอะไรของมันว่ะ เครียดหนักเลยทำไงดีคับ หงุดหงิดมาก ธุรกิจก้อจะเจ้ง อยากระบาย.....ร้องไห้หนักๆ เซง!! กำลังใจไม่มี มีแต่คำติติ่งนินทา รอบข้าง หน้าหลังมีแต