หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขนาดของ fit ball หรือ gym ball ที่เวลานั่งแล้วสูงประมาณ 40-45cm ต้องซื้อขนาดไหนครับ
กระทู้คำถาม
โยคะ
เครื่องออกกำลังกาย
ขนาดของ fit ball หรือ gym ball ที่เวลานั่งแล้วสูงประมาณ 40-45cm ต้องซื้อขนาดไหนครับ
ผมอยากเอามาใช้นั่งในออฟฟิตครับ
แล้วปรกติลูกบอลนี้รับน้ำหนักได้ประมาณเท่าไหร่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุ้มไหม เสื่อโยคะ+Gym Ball(jason) 699
คุ้มไหม Deal เสื่อโยคะ+Gym Ball(jason) 699 บาท เสื่อ ขนาด 170 x 60 x 0.4 ซม. Gym ball ขนาด 75 ซม. สีฟ้า อยากจะซื้อเสื่อโยคะไว้เล่นที่บ้าน ปกติเล่นที่ฟิตเนส คิดว่าราคานี้คุ้มไหมคะ ขอบคุณค่ะ
ฉันสวยและรวยเว่อร์
ถามคนที่ซื้อ Fit ball หรือ ลูกบอลโยคะหน่อยค่ะ
พอดีเรากำลังหาซื้ออยู่ค่ะ แต่เห็นว่าราคาที่ขายตามเว็บ กับราคาในห้างมันต่างกันมากเลยค่ะ ไม่ทราบว่าจะซื้อในห้างหรือสั่งทางเน็ตดีคะ ใครพอมีประสบการณ์ซื้อบอลบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ แล้วเราควรเลือกขนาดอย่าง
เด็กหญิงฮิคิโคโมริ
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว
สมาชิกหมายเลข 8547228
มีใครใช้ Gym Ball ในการเล่นท่า bench press บ้างไหมครับ อันตรายไหม
ถ้าผมจะใช้บอลในการเล่นเวท ไม่ซื้อเก้าอี้จะได้ไหมครับ ถูกกว่าเยอะเลย แต่อยากรู็เรื่องผลดีผลเสียของตัวเนี้ย มันรับน้ำหนักเยอะได้ไหมครับ ผมก็ไม่ได้ยกหนักมากหรอก แต่แอบกลัวบอลมันแตกอะ แล้วงี้เล่นท่าน้ำหล
osk1988
ถามพี่ๆผู้ชายวัย 40+ อารมณ์ความต้องการทางธรรมชาติของผู้ชายจะลดลงตอนอายุเท่าไหร่ครับ ?
ปัจจุบัน 43 ย่าง 44 ยังปกติเหมือนตอน 20 กว่าทุกอย่าง ทุกเช้า ซึ่งบางครั้งก็รู้สึกว่ามันเยอะและน่ารำคาญไปหน่อย สำหรับการอยู่คนเดียว ตอน 40 เคยคิดว่ามันจะค่อยๆลดไปเอง แต่สามปีผ่านไปไม
สมาชิกหมายเลข 7290195
ใบรับรองเทรนเนอร์ มีผลต่อการสมัครงานมากไหมครับ
พอดีผมอยากจะสอบใบ CPT ใช้เป็นใบเบิกทางเริ่มต้นอาชีพเทรนเนอร์ เมื่อหาข้อมูลมีแต่คนแนะนำ CPT ของFIT Thailand อยากจะถามว่า ใบCPT ของที่อื่น เขาไม่ได้รับการยอมรับหรือไม่ได้รับการรับรองใน fitness หรอครับ เ
สมาชิกหมายเลข 7977473
มารู้จักการออกกำลังกายร่วมกับ Stability ball หรือ Balancing Ball กัน
เป็นการออกกำลังกายที่ทำร่วมกับลูกบอลยางขนาดใหญ่ การออกกำลังกายกับ Stability ball เป็นการออกกำลังกายในกลุ่ม weight Training อุปกรณ์ออกกำลังกาย ช่วยเสริมสร้างความเเข็งเเรงให้กับกล้ามเนื้อ ช่วยกระชับสัดส
สมาชิกหมายเลข 798915
เล่นเวทหลังผ่าตัดคลอด
สวัสดีค่ะ มีใครเล่นเวทหลังผ่าตัดคลอดบ้างคะ เริ่มเล่นเวทหรือออกกำลังหลังผ่าตัดได้กี่เดือน จขกท. ผ่าตัดคลอดวันที่4มิ.ย ตอนนี้6เดือนครึ่งแล้วค่ะ แต่เพราะเลี้ยงลูกคนเดียว พักผ่อนไม่เ
Love us pls coz we R cute
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
หาสมาชิกเข้ากรุุ้้ปLine ฟิตเนสค่ะ สำหรับคนรักการออกกำลังกาย
เราเปิดกรุ้ปLine สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกาย เข้าgym ยกเวท โยคะ วิ่ง กีฬาอื่นๆ อาหารคลีน การควบคุมการกินอาหารต่างๆ มาคุยมาแนะนำแชร์ประสบการ์ณกันได้นะคะ ใครสนใจทิ้งไอดีไลน์เด๋วเราแอดไปค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3086562
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขนาดของ fit ball หรือ gym ball ที่เวลานั่งแล้วสูงประมาณ 40-45cm ต้องซื้อขนาดไหนครับ
ผมอยากเอามาใช้นั่งในออฟฟิตครับ
แล้วปรกติลูกบอลนี้รับน้ำหนักได้ประมาณเท่าไหร่ครับ