เคยหนักมากสุดกี่โล เพราะสาเหตุใด

คือเราใช้หนมปังแบบมีปีก แล้วแถบกาวมันเหนียวมาก ทำให้แถบกาว+ปีกขาดแล้วติดกับกกน. เพื่อนๆแก้ยังไงกันบ้างคะ? เราพยายามแงะแล้ว แต่ว่ากาวหลุดออกไม่หมดน่ะค่ะ (ไม่รู้จะแท็กอะไรดี ขอแท็กปจด.กับแฟชั่นละกันนะ

เป็นคนอ้วนง่ายมาก โยโย่เอฟเฟคจากยาลดน้ำหนัก พุ่งทะยานจาก 72เป็น 87คะ พุ่งขึ้นมา15กก. จนตอนนี้อึดอัดตัวมาก ประจำเดือนไม่มา3เดือน ร่างกายทุกอย่าง ผิวพรรณคล้ำขึ้นมากๆ อยากขอวิธีเพื่อนำมาแชร์ให้ความรู้คะ

วิ่งแล้วจุกเกิดจากอะไรครับ (เป็นประจำทุกครั้งที่วิ่ง) ข้าวก็ไม่ได้กินก่อนวิ่งนะ แต่กินนม+หนมปัง1ชิ้นเล็กๆเท่านั่น กินก่อนมาวื่งด้วยประมาณ 3 ชม และวอมก่อนวิ่งครับ เอาละผมอยากรู้สาเหตุจริงๆครับมันเกิดจา

ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก สูง 172 ซม หนัก 95 กก อยากลดน้ำหนักมากๆ หมอแนะนำบอกให้ลดเหลือ 70 กก 😱😱😱 แต่เป็นคนชอบกินมาก กินขนมจุบจิบ มีคำแนะนำยังไงดีครับ ลองทำ if แต่ก็ทำได้แค่ไม่กี่วัน ขอคำแนะนำและกำลังใจห

น้ำหนักขึ่นยากมากคะตอนนี้ สูง 162 หนัก 42 กิโล อยากเพิ้มให้ได้สัก 45-46 นี่เปลี่ยนพฤติกรรม​การกินมาเป็น กินข้าวเช้า กินขนม1ห่อ ข้าวเที่ยง ของทอด แล้วก็ข้าวเย็น ตกดึกก่อนนอนกินหนมปังนมอีก ประมาณ​กี่วั

ขนมปัง ย้ำอีกที ขนมปังไม่ใช่ แพรวา สร้างกระทู้ขึ้นมา อยากขอเหตุผลทุกคนที่ไม่ชอบขนมปัง เพื่อทีมบทจะมาอ่าน จะได้เอาไปปรัปปรุงบทใน ss ต่อๆไป บทนี้ต้องอยู่อีกตั้ง 2 ss หนทางดูจะน่าสงสารกว่าบทออยอีก บทอ

หุ้นกากๆ ราคาพุ่งกระฉูด ขนาดซื้อมาตอน1600 ตอนนี้ หายไปเกือบ-50จุด แต่หุ้นบางตัววิ่งสวนขึ้น เกือบ2-3เด้ง มันเป็นแบบนี้ได้ยังไง ขณะที่คนขาดรายได้ ช่วงโควิด-19 สาเหตุน่าจะมาจาก คนกำลังไม่มี อาชีพ กำลังหา