grape seed ของอันไหนดีครับ

ปกติเราทานของเมกาอยู่ค่ะ mega Grape seed extract 20 mg มี opc 95% = 19 mg แต่ตอนนี้กำลังสนใจยี่ห้อนีโอก้าค่ะ Neoca Grape seed extract 50 mg bioflavonoid 300 mg Ascorbic Acid 60 mg คือจากที่ทราบม

คืออยากทานอาหารเสริมพวก grape seed ส่วนตัวอยากทานเสริมเพื่อต้านมะเร็งเเละเสริมด้านสุขภาพค่ะ ไม่ได้ทานเพื่อผลให้ผิวขาว ใส เลยอยากทรบว่าจะทาน grape seed เเบบไหนเเละยี้ห้ออะไรดีคะ เห็นว่ามีทั้งเป็นน้ำมัน

ช่วงนี้พักผ่อนน้อย แถมออกแดดบ่อยด้วย เลยอยากทาน Grape seed เสริมค่ะ กำลังลังเลว่าจะทานยี่ห้อไหนดี เพื่อนๆที่เคยกิน ช่วยแนะนำทีนะคะ :):):)

ระหว่าง grape seed ของ vistra กับ mega we care ตัวไหนดีกว่ากัน เห็นผลดีกว่า ถ้ามียี่ห้ออื่นที่ดีกว่าแนะนำด้วยนะคะ ^^

สวัสดีค่ะทุกคน!! คือตอนนี้เราฝึกงานอยู่ออกแดดบ่อย ผิวคล้ำมาก เลยต้องการดูแลอย่างด่วนๆค่ะ T T ตอนนี้หันมาทานอาหารที่คลีนค่ะ ทานผัก ผลไม้เยอะมาก เลยอยากได้อาหารเสริม พวกวิตามินซีและgrape seed มาเสริมด้

ปกติผมเป็นคนกินน้ำผลไม้ทุกวันอยู่แล้วครับ (ดอยคำ) แต่เหมือนได้ยินมาว่าห้ามกินยาคู่กับน้ำผลไม้ แล้วพวกวิตามินเสริม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ อันนี้ถือเป็นยารึเปล่าครับ ถ้าพวกวิตามินเสริมต่างๆข้างต้นเป็น

อยากทราบว่าแต่ละตัว ทานเวลาไหนถึงได้ประโยชน์สูงสุดครับ ตอนนี้ทานมั่วมากครับตื่นเช้ายัดเข้าไปหมดเลย vittamin C 1000 Grape seed  200 Zinc  MarineQ10 Astaxanthin  12 mg แนะนำหน่อยครับ

ตามหัวทู้เลยจ้า ทาน grape seed ยี่ห้อไหนดีคะ เอาแบบราคาถูกและคุณภาพดี ที่ทานแบบวันละ1เม็ดค่ะ swenson โอเคดีมั้ยเอ่ยเห็นตามเว็บ หรือเพื่อนๆทานยี่ห้ออะไรที่ได้ผล เรื่องผิว ดีมั่งคะ?

เพื่อนๆเคยทาน grape seed ยี่ห้อ top life บ้างมั๊ยค่ะ คือเราจะซื้อมาทาน แต่ไม่รู้ว่าจะกินยี่ห้อไหนดี ที่เล็งไว้ก้มี Blackmores กับ Top life ค่ะ อยากจะขอความเห็นจาเพื่อนๆ ว่าจะกินตัวไหนดีหว่าาา

วิตามิน บี,ซี,ไบโอติน,Grape Seed ควรทานอย่างไงค่ะ??? คือปัจจุบัน ทาน บี , ซี ทานหลังอาหารเช้า ไบโอติน , Grape Seed ทานก่อนนอน น้ำมะเขือเทศ ทานตอนบ่ายค่ะ ไม่ทราบว่าควรปรับเปลี่ยนตรงไหนป่าวค่ะ? รบ