กินตับทุกวันจะเป็นอะไรมั้ยคะ

เคยได้ยินว่าพวกสารพิษและของเสียต่างๆภายในร่างกายจะถูกกำจัดที่ตับ แล้วถ้าเรากินพวกตับหมู ตับไก่ บ่อยๆจะเป็นอันตรายมั๊ยคะ (จะได้รับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในตับรึเปล่า)

1.หมูปิ้ง 2.ไก่ปิ้ง 3.ตับปิ้ง 4.น่องไก่ปิ้ง 5.ข้าวเหนียว1ห่อ 6.ข้าวจ้าว คือเมนูไหนแคลลอรี่เยอะ จะได้เลี่ยงเวลากินอ้ะค่ะเมนูที่ว่ามานี่คืออาหารเช้าค่ะ ขอเสริมนิดหนึ่งนะค่ะ #ชูชิ 1 คำกี่แคลลอรี่ค่ะ 🤔 #

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

อยากทราบว่าตับย่าง ไก่ย่าง อ้วนมั้ยคะ พอดีลดความอ้วนอยู่ แต่กินตับย่างกับไก่ย่างวันละ4ไม้ใหญ่ทุกวันเลย

คือสามีเราไม่ให้ลูกกินกตับหมูค่ะ เพราะเขาได้ยินน้องที่เป็นพยาบาลซึ่งเป็นคนรู้จักกัน เขาบอกมาว่าตับเป็นแหล่งสะสมของสารพิษ เราก็คิดว่าไม่จริงหรอก และไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน น้องพยาบาลคนนี้เขาสับสนระ