เรียนแบดครั้งแรกเป็นยังไงบ้าง

ไม้DX10 Metallic เป็นไม้ที่ตีโคตรดี เข้ามือผมมากๆ แต่ติดเรื่องงานสีที่ก้านมัน ไอ่ตรงสีเทาที่อยู่ติดกับกรวยก่อนเลยครับ ลอกทุกไม้ที่ผมเคยเห็นผ่านตาของผมเช่นกัน ต้องบอกก่อนนะครับว่าผมไม่เป็นคนไม่พันกริปไ

มีใครเคยปวดท้องบิดเกร็ง ช่วงกลางท้อง ซ้าย-ขวา สลับจุดไปมา ปวดเเล้วหยุด เเล้วเริ่มปวดขึ้นมาใหม่ เเล้วก็หยุด บวกกับถ่ายเหลวเป็นน้ำ 2-3 รอบ ไปหาหมอบอกติดเชื้อไวรัสในลำไส้ ให้ยาเเก้ปวดเกร็ง เเต่อาการยังไม

วันนี้ปราบคู่มาเลย์แชมป์โลกล่าสุดไป 2 เกมรวด เกมแรกขาดๆ เกมสองสูสี แต่ท้ายเกมเรานิ่งกว่า รัว 4 แต้มรวดชนะไปเลย ^____^ บาสเฟมปีนี้เข้าชิงไปแล้ว 6 รายการ ได้มาแล้ว 4 แชมป์ และเป็นแชมป์ที่ 16 ของนักแบดไ

แบดมินตันช่วงหลังมานี้ ส่วนใหญ่จะมีแต่ข่าวผลงานปังๆ ของนักแบดไทย แต่ข่าวมุมเดียวแบบนี้คงจะสงบสุขเกินไป 555 จนกระทั่งสัปดาห์ที่แล้ว ดราม่าบาส นักแบดคู่ผสม กับการแสดงออกในสนามต่อคู่แข่ง จนเจ้าตัวต้องอ

ที่ผ่านมาเราใช้ลูกแบดพลาสติก mavisของyonexมาตลอด แต่อีกไม่นานจะมีงานแข่งเล็กๆ ว่าจะลองซ้อมด้วยลูกชนไก่ดู แต่ยังไม่แน่ใจเลยน่ะค่ะว่าจะใช้ลูกแบดยี่ห้อไหนรุ่นไหน อยากได้ที่ราคาไม่แพงมาก มีมาตรฐาน คุณภาพก

ไม้บุกไม่เกิน 3000 ที่ดูๆไว้มี ryuga2td กับ cannon pro หรือมีตัวไหนช่วยแนะนำหน่อยครับ

ตามหายี่ห้อ รุ่น ของลูกแบดมินตันที่เคยเล่นเมื่อก่อนประมาณปี2005 ตอนนั้นซื้อแบบแบ่งขายมาคิดว่าคงมีราคา เป็นลูกขนสัตว์สีขาว(ไม่แน่ใจว่าเป็ดหรือห่าน) หัวสีขาวเป็นไม้ก๊อก มีแถบคาดหัวสีแดง ตอนตีรู้สึกหัวแข

ผมอยากรู้ว่านักแบดมือใหม่ควรฝึกอะไรบ้างในแต่ละวันอะครับ ที่ผมฝึกอยู่ มีแค่วิ่งรอบหมู่บ้านและก็เพิ่มกำลังแขน และก็ถ้าอยู่ในสนามก็ฝึกวิ่งคอร์ด คิดอะไรควรฝึกอะไรเพิ่มเติมดีครับ 🙇‍♂️🙇‍♂️