หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วน กินยาคุมดีไหม??
กระทู้คำถาม
ยา
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เภสัชกร
เรา น้ำหนัก 35 ใครๆก็ทักว่าผอมมาก
เพราะเป็นคนแขนเล็กขาก็เล็ก
เหมือนเป็นขี้โรค ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ยาคุมตัวไหนกินแล้วอ้วน
มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมถึงควรเล่น WEIGHT TRAINING
ทำไมควรเล่นเวท? Weight training หรือ “การฝึกด้วยน้ำหนัก” คือการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก (เช่น ดัมเบล บาร์เบล หรือแม้แต่น้ำหนักตัวเอง) เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างก
สมาชิกหมายเลข 8935177
‘‘ สวยยันแผ่นหลัง ‘‘ ชีเสริฟ อั้ม พัชราภา สวยมากในวัยย่าง 47 ปี
🔥 สวยมาก หุ่น ผิว แขน ขา เรียวหมด เหมือนวัยรุ่นเลยเอาตรงๆ ส่วนตัว 20นิดๆ แขนยังไม่เรียวบางๆ แบบ อั้มเลย คนอายุ ย่าง47 อะสุดยอด ❤️ หุ่นทำไง ให้เหมือนสาวๆ เนอะ ต่อให้ คนอายุมากๆ ออกกำลังกาย ผอมจริง แต่
งดงามดั่งบทกวี
สมาคมควรให้ไก่ วิมลรัตน์ออกแบบท่าเสิร์ฟให้เยาวชนทำตามดีไหม
ให้น้องไปออกงานประเภททีมชาติสอนน้อง แล้วให้เด็กๆเยาวชนยึดท่าเสิร์ฟของไก่เป็นหลักไปเลย ไหนๆก็คงไม่มีทางหาคนมาฝึกเสิร์ฟได้ก็เอาคนที่เสิร์ฟดีๆของไทยเองไปวางรากฐานให้เลย เห็นเด็กๆเสิร์ฟแล้วเพลีย ยืนเสิร์ฟ
สมาชิกหมายเลข 4645233
แนะนำยาคุมได้มั้ยคะ
คือหนูอยากเริ่มทานยาคุมแบบรายเดือนแต่ไม่รู้จะทานยี่ห้อไหนดีค่ะ หลักๆคือกลัวผลข้างเคียง แบบน้ำหนักขึ้น สิวเห่อ #ยาคุมรายเดือน #ยาคุม #ทานยาคุมครั้งแรก
สมาชิกหมายเลข 8774341
ฉีดยาคุมแล้วน้ำหนักลด
เราเคยฉีดยาคุมแบบ3เดือน แล้วน้ำหนักลด5-6โล เป็นคนผอมอยู่แล้ว พอเลิกฉีด จากน้ำหนัก38 ก็ขึ้นมาเกือบ50 น้ำหนักกลางๆอยุ่ที่45 พอกลับมาฉีดอีกน้ำหนักลดไปเหลือ37 ตอนนี้คือผอมมาก เห็นแต่กระดูก เราควรเลิกฉีดไห
สมาชิกหมายเลข 6600589
ทำยังไงดีคะ อยากมีน้ำมีนวล เป็นคนผอมมากๆ กินอะไรก็ไม่อ้วน เครียดมากค่ะ T_T
สมาชิกหมายเลข 7929008
ลดน้ำหนัก
ตั้งแต่รักษาซึมเศร้ามา น้ำหนักขึ้นเลื่อยๆเลยค่ะ เริ่มจากอาการหนักๆกินเยอะมากๆแงะมีช่วงๆม่กินเลยเหมือนกัน แต่น้ำหนักพุ่งขึ้น30โลเลยค่ะ เครียดมาก ตอนนี้ลดยาไปแล้ว เพราะอาการดีขึ้น ในใจอยากเลิกยาเลยค่ะ เ
สมาชิกหมายเลข 8839995
กินยาคุมแล้วสิวขึ้น พอหยุดกินแล้วสิวไม่ขึ้นเลย? สาเหตุเกิดจากอะไร?คุมกำเนิดแบบไหน?
ไปถามร้านขายยามา เขาบอกอาจเป็นเพราะกินยาไม่ตรงเวลาและนอนดึกคือ4ทุ่ม แต่เราก็บอกไปว่าก่อนจะมีลูกคนแรกก็กินแบบเดียวกันคือนอนตอนไหนก็กินตอนนั้นนอน3ทุ่มก็กิน3ทุ่มนอน4ทุ่มก็กินสี่ทุ่มบางวันกินตอนเช้าก็ม
สมาชิกหมายเลข 4076990
ลด นน.กันต่อ ต้องการคำแนะนำมากครับ
อัพเดตจากครั้งล่าสุด ปัจจุบันน้ำหนัก 116 ออกกำลังกาย4วัน คาร์ดิโอเป็นเดินชัน30นาทีแบ่งเป็น วันอก วันหลัง วันแขน+ไหล่ วันขา วันพัก1วันแล้วทำวนไปเรื่อยๆ ทานพยายามไม่ให้ต่ำกว่า2,000แคล แต่ไม่เกิน2,500แค
สมาชิกหมายเลข 7999853
ปรับเปลี่ยนตารางการออกกำลังกายยังไงดีครับ
ตอนนี้โปรแกรมออกกำลังกายของผมคือไม่ได้กำหนดตายตัวว่าวันนี้ต้องเล่นอะไร แต่จะเรียงการฝึกตามส่วนต่างๆดังนี้ วันที่ 1 อก วันที่ 2 หลัง + หลังแขน วันที่ 3 ไหล่ + หน้าแขน วันที่ 4 ขา + ท้อง วันที่ 5 --- พั
เด็กน้อยซอยซา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วน กินยาคุมดีไหม??
เพราะเป็นคนแขนเล็กขาก็เล็ก
เหมือนเป็นขี้โรค ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ยาคุมตัวไหนกินแล้วอ้วน
มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด