หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างผงรสดี กับเครื่อง low sodium ถ้าต้องใช้อย่างเดียวอะไรดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
อาหารคลีน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ถ้าจะปรุงอาหารระหว่าง สมมติผัดข้าวผัด ใส่เครื่อง Low sodium พวกน้ำมันหอย ซีอิ้ว น้ำปลา กะ ใส่แค่ผงรสดี หรือคนอร์อย่างเดียว 1 ชช.
อะไรดีกว่าสุขภาพมากกว่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สตอรี่มื้ออาหาร "กุ้งผัดพริกเผา" 🦐🍄🟫
กุ้งจากไทยช่วยไทยยังเหลือเลยเอามาผัดพริกเผาดูค่ะ นี่เป็นการผัดครั้งแรกของเรา เครื่องอาจจะไม่ครบแต่ก็อร่อยดีนะคะ แล้วเพิ่งมารู้ทีหลังว่สต้องใส่ใบโหระพาด้วยถึงจะอ
bammtori
หมูหวาน
หมูหวาน เครื่องปรุงและวัตถุดิบ 1.หมูสามชั้น 200 กรัม 2.น้ำตาลปี๊บ 3o กรัม 3.น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ 5.น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ 6.ซีอิ้วดำ 2 ช้อนโต๊ะ 7
totoens
ผัดขี้เมาหมูนุ่ม
ผัดขี้เมาหมูนุ่ม เครื่องปรุงและวัตถุดิบ 1.เนื้อหมู 2.ข้าวโพดอ่อน 3.ถั่วฝักยาว 4.กระชายซอย 5.ใบกะเพรา 6.ใบมะกรูดฉีก 7.พริกไทยอ่อน 8.พริกแดงหั่นแฉลบ 9.พริกขี้หนู
totoens
การปรุงอาหารและการนับค่า Sodium ครับ
สวัสดีครับ พอดีผมเป็นคนที่ชอบกินอาหารรสจัดจึงเป็นคนท่ติดเค็มมากๆครับ แต่ตอนนี้หันมากินคลีนครับ คำถามคือสมมุดว่าเราทำผดผักแล้วใช้น้ำมันหอยกับซีอิ้วแต่ไม่ได้กินน้
สมาชิกหมายเลข 1794342
ปีกไก่ทอดน้ำปลาทำง่ายแต่อร่อย
วัตถุดิบ ปีกไก่ น้ำปลา ซอสปรุงรส ผงปรุงรส วิธีทำ นำปีกไก่ไปล้างให้สะอาดจากนั้นนำน้ำปลาซอสปรุงรส ผงรสดีมาหมักกับปีกไก่ขยำเครื่องปรุงทั้งหมดให้เข้ากันแล้วหมักทิ้ง
สมาชิกหมายเลข 5136421
อาหารคลีนช่วยชีวิต จาก 78 เหลือ 63 พร้อมเมนูอาหารกว่า 30 เมนู
หน้าตาอาหารที่ทำกินอยู่ทุกวันนี้ค่ะ นอกจากน้ำหนักจะลดแล้ว มันยังสร้างรายได้ให้เราด้วยนะ เริ่มแรกเลยเจอกระทู้อาหารคลีนจากในนี้เมื่อปีที่แล้ว และก็ทำกินเอง จนลดลง
ทำวันนี้เพื่อลูก
ข้าวกะเพราหมูเห็ดไข่ดาว 🍛🌿🍖🍄
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ ข้าวกะเพราหมูเห็ดไข่ดาว ค่ะ ตามคำเรียกร้องของคุณน้องสาวผู้ชอบกินเห็ด วันนี้ใช้ทั้งชิเมจิดำและขาวเลยนะค
แมวสีเทาตุ่น
กะเพราเนื้อ แสนอร่อย
กะเพราเนื้อ แสนอร่อย เครื่องปรุงและวัตถุดิบ 1.เนื้อวัว 300 กรัม 2.พริก กระเทียมตำหยาบ 3.ใบกะเพรา 4.น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ 5.น้ำตาลทราย 3 ช้อนชา 6.ซอสปรุงรส 1 ช้อน
totoens
ผัดสะตอกุ้งหมูสับ
🌺ในหน้าสะตอ ทางบ้านจะผัดสะตอเป็นประจำ แต่ที่บ้านมีเคล็ดลับอย่างหนึ่งก็คือจะทำน้ำพริกกะปิเอาไว้ก่อน ต่อมาเมื่อผัดสะตอจะใช้น้ำพริกกะปิผัด และปิดด้วยมะนาวตบท้ายเป
สมาชิกหมายเลข 6509468
สตอรี่มื้ออาหาร "ผัดกะเพราไก่" 🍳🍚
สวัสดีค่า จากครั้งนู้นเราทำผัดไก่สับที่วิธีทำคล้ายผัดกะเพราไปแล้ว คือไม่ได้ใส่ใบกะเพราเพราะว่าไม่มีค่ะ แต่รอบนี้มีใบกะเพราแล้วนะ แถมแครอทมาด้วย!! วัตถุดิบ 🧄🥕
bammtori
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
อาหารคลีน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างผงรสดี กับเครื่อง low sodium ถ้าต้องใช้อย่างเดียวอะไรดีกว่ากัน
อะไรดีกว่าสุขภาพมากกว่ากัน