หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าฟิตเนสผู้ชายหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
รองเท้ากีฬา
ฟิตเนส
ยืมล็อกอินเพื่อนมาตั้งครับ
ตอนนี้ผมกำลังจะสมัครฟิตเนสครับ หลักๆคือเน้นเข้าคลาสแล้วก็วิ่ง ปั่นจักรยาน แล้วก็อาจจะมีเวทบ้างในอนาคตครับ
ผมลองไปดูๆมาบ้างแล้ว แต่เลือกไม่ถูกเลยครับ เพราะส่วนใหญ่มันระบุประเภทว่าเป็นรองเท้าสำหรับวิ่ง พนักงานก็ดูเชียร์อยากจะขายท่าเดียวเลย
ยังไงผมรบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำด้วยนะครับ งบประมาณไม่เกินห้าพันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัตถการ/กิจกรรมสุขภาพ ที่หนุ่มสาว วัย 40+ ยังทำอยู่คืออะไร และ จะทำไปถึงอายุเท่าไหร่
หัตถการ เช่น อัลเทอร่า โบทอก ฟิลเล่อ ร้อยไหม เอนโดลิฟ เลเซ่อ หรือ กิจกรรม เช่น ยกเวท คาดิโอ ว่ายน้ำ วิ่ง ต่อยมวย ปั่นจักรยาน ทำอะไรกันบ้าง และ คิดว่าหน้าจะต้องตึงโบจนถึงอายุเท่าไหร่ อยากรู้ว่า 70+ ย
สมาชิกหมายเลข 9264906
ช่วยเลือกเราเท้าไปวิ่งหน่อยครับ งบ 3500
ผมอยากได้รองเท้าไปวิ่งที่ลู่วิ่งฟิตเนสครับ อาจจะมาใช้ตอนยกเวทเป็นบางครั้ง ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2819248
รองเท้า Asics รุ่นไหนเหมาะแก่การใส่เข้า Fitness บ้างครับ
จุดประสงค์หลักก็คือใส่เล่น Weight Training กับ Cardio(วิ่งลู่ elyptical ปั่นจักรยาน) ไม่ได้เข้าคลาสเต้นอะไร ก่อนหน้านี้ซื้อ GEL-Beyond มาใส่แต่พึ่งรู้ว่ามันคือรองเท้าวอลเลย์บอล เลยว่าจะเปลี่ยนให้มันเ
Darksteel
ออกกำลังกายแล้วเหงื่อเยอะ ต้องทำความสะอาดเครื่องออกกำลังมั้ย?
สวัสดีครับผม นี่เป็นกระทู้แรกของผม เพิ่งเริ่มเล่นพันทิปครับแท๊กผิดพิมพ์ผิดขออภัยด้วย ถามเลยนะครับ พอดีเพิ่งเริ่มเล่นฟิตเนสครับแล้วผมเป็นคนเหงื่อเยอะมากครับ วิ่งบนเครื่องวิ่ง20นาทีเหงื่อหยดจนเปียกหมดเล
สมาชิกหมายเลข 3260030
เป้าหมายลด 6 กิโล จัดตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหมคะ
รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/ เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี
สมาชิกหมายเลข 8512110
เลือกรองเท้าแบบไหนดีกว่ากันครับ
ใส่ในฟิตเนสครับ เข้าคลาสพวก body combat, step รองเท้าเทนนิสหรือรองเท้าวิ่งจะเหมาะกว่ากันครับ คือแอบชอบดีไซน์ของรองเท้าเทนนิสมากกว่าครับ แต่ไม่รู้ว่ามันช่วยเรื่องรองรับการกระแทกด้วยรึปล่าว หรือควรจะเป็
ปอนคุงไม่ใช่ปังคุง
ถ้าอยากปั่นจักรยานได้นาน ๆ ควรเล่นเวทให้กล้ามเนื้อขามัดไหนแข็งแรงดีคะ
อรู้ตัวเลยว่าตัวเองมีกล้ามเนื้อน้อยมาก แขนขาไม่มีแรง เวลาปั่นจักรยานได้ 1 นาทีก็อ่อนแรงแล้ว ขนาดปั่นระดับ 1 เวลาเล่นโยคะ นี่ก็ทำได้แค่เบาๆ แค่วิดพื้นเอาเข่าลงยังไม่ขึ้นเลย เราวิ่งลู่มาได้ 5 เดือนแล้ว
นาตาชาอิดิเตอร์
ชอบสาวๆที่ฟิตเนส ถามเพื่อนๆครับว่ามีเทคนิคเข้าไปคุยอย่างไรบ้าง
เพิ่งจะกลับมาเล่นฟิตเนสครับ หลังเลิกไปได้นาน (หันไปวิ่งแทน) ไปเจอเธอที่คลาสยกเวทครับ (ฺBody Pump) ที่น่าสนใจคือ เธอยกวทเท่าผู้ชายบางคนเลย ( แข็งแรงมาก) เลยอยากจะถามวิธีการเข้าไปคุยครับ จะให้ไปแบบธนาคา
Cybertics
การทักทายตามประสานักปั่น
เวลาปั่นออกไปเจอกัน ปั่นสวนกัน หรือปั่นแซงกัน ตามท้องถนนส่วนใหญ่เหมือนจะเป็นธรรมเนียมก็คือทักทายสวัสดีกัน แบบไม่เห็นหน้าตากันหรอกบางทีก็ปิดหน้าปิดตากันหมด ผมตอนปั่นแรกๆก็ไปเป็นแก๊งเพื่อนๆ ปั่นด้วยกัน
dontamh
ขอคำปรึกษาเกี่ยวกับลดไขมันที่น่องทีครับ โดยวิธีการเล่นฟิตเนส
ถ้าจะลดไขมันที่น่องด้วยการวิ่ง ควรวิ่งแบบไหนดีครับ อยากจะลดด้วยการวิ่งลู่ หรือ ปั่นจักรยานในฟิตเนสครับ ปกติเป็นคนที่มีไขมันตรงน่องมากครับ ใหญ่เพราะไขมันที่น่องเลย สูง 172 หนัก 62 ครับ อยากทราบว่าจะวิ่
okAyZaAo
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าฟิตเนสผู้ชายหน่อยครับ
ตอนนี้ผมกำลังจะสมัครฟิตเนสครับ หลักๆคือเน้นเข้าคลาสแล้วก็วิ่ง ปั่นจักรยาน แล้วก็อาจจะมีเวทบ้างในอนาคตครับ
ผมลองไปดูๆมาบ้างแล้ว แต่เลือกไม่ถูกเลยครับ เพราะส่วนใหญ่มันระบุประเภทว่าเป็นรองเท้าสำหรับวิ่ง พนักงานก็ดูเชียร์อยากจะขายท่าเดียวเลย
ยังไงผมรบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำด้วยนะครับ งบประมาณไม่เกินห้าพันครับ