โปรยกระทู้ถึงหญิงสาวและใครก็ตาม ที่เผชิญกับ Eating Disorder, เธอไม่ได้อยู่คนเดียวนะ

กระทู้สนทนา

ถึงแม้ว่า Eating Disorder เป็นสิ่งที่ยากจะเข้าใจ
เธอคงรู้สึกว่าไม่มีใครเลยบนโลกนี้ที่เข้าใจ หรือแม้กระทั้งตัวเอง แต่เราเข้าใจนะ

Eating Disorder (ED) เป็นขุมนรกที่ดำเนินอยู่กับการกิน
•    Anorexia เกิดจากการกลัวตัวเอง กลัวอาหาร กลัวการกิน
•    Bulimia เกิดจากการจมอยู่กับความรู้สึกผิดหลังกินอาหาร กระวนกระวาย ร้อนรน จนต้องอาเจียนออก
•    Binge eating Disorder อาการที่ร่างกายโหยและกระหาย จนเปลี่ยนไปอยู่ในสภาวะที่ใช้ ‘สัญชาติญาณ’ จนควบคุมการกินไม่ได้ กินขนมปังเป็นแถวๆ เค้กเป็นปอนด์ๆ คุ้กกี้หลายๆกล่องในเวลาเดียว
ตามมาด้วย ความรู้สึกผิด หดหู่ เศร้า  สุดท้ายก็อาเจียนออก หรือออกกำลังกายหนักเพื่อทดแทน (+Bulimia type)

• รวมถึงใครก็ตาม ที่มีไม่ได้มี Positive feelingต่อการกิน รู้มั้ย? ว่านั้นไม่ใช่สิ่งที่ปกตินะ

มันส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน ถ้าไม่มีPositive feeling มันไม่ใช่เรื่องที่ปล่อยผ่านไปได้
ถึงจะคิดว่าคุณควบคุมมันได้ แต่มันคือ Imbalance คุณตะหากที่ถูกควบคุม

แม้แต่ การที่กินแล้วรู้สึกผิด ออกกำลังกายมากขึ้นในวันถัดไป หรือ ‘วันนี้กินมากไป วันต่อไปจะงดข้าว‘
รู้สึกตัวเถอะว่ามันไม่ใช่วิถีชีวิต ลองเปลี่ยนแล้วจะสัมผัสได้ว่า ชีวิตจะสดใสขึ้นเยอะเลย จริงๆนะ

ไม่ต้องกลัวว่าจะต้องเสีย หรือต้องแลกกับความงามภายนอก
สุดท้าย เธอจะไม่มีความรู้สึก‘เสียดาย’ เลย แม้แต่น้อย เราสัญญา
อย่าเพิ่งยอมแพ้ เราอยู่ตรงนี้ ให้เราได้ช่วยเถอะนะ

เราเองเป็นทั้ง Anorexia และ Binge and Purge

ชีวิตเราถูกพรากทุกๆอย่างไป แต่ ณ วันนี้เราไม่มีความเสียใจหลงเหลืออยู่เลยหละ

ถ้าเธอคือคนหนึ่งที่ร้องไห้ กับสิ่งที่เกินความควบคุม
ให้เราได้ช่วยเธอ อยู่ข้างๆเธอนะ ทางออกที่เธอมองหา มันอยู่ไม่ไกลเลย
ให้เราพาไปเถอะ

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

รูปร่างอันหอมหวาน ความสมบูรณ์แบบของร่างกาย มันแบ่งปันความสุขให้ผู้คนไม่ได้นะ
พวกเขาต้องการรอยยิ้มจากเธอ ทุกๆความคิดที่เธอมีต่อจากนี้ คือสิ่งที่เธอจะได้รับ

อย่ายอมแพ้นะ
เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งที่คนเราจะจดจำคือ คำพูด รอยยิ้ม และความสุขที่เราแบ่งปันกัน
เธออาจจะแทบจำใบหน้าของเค้าคนนั้นไม่ได้ แต่เธอจะจำสิ่งที่เค้าพูดได้
ตอนนี้เธอมีโอกาสด้วยหนึ่งชีวิตของเธอ เธอมีเพียงหนึ่งชีวิตเท่านั้นนะ We only live once