ปวดตรงต้นคอมากค่ะ ทำยังไงดีคะ

อายุ 17 ปีค่ะ ปวดตรงต้นคอมากปวดมาประมาณ 4-5 ปีแล้วค่ะ เป็นๆหายๆ  ไปหาหมอมา2 ครั้งหมอบอกเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ
เวลากดตรงที่ปวดเหมือนมีอะไรแหลมๆทิ่มอะค่ะ บางครั้งก็รามมาที่แขนแต่ไม่มากนะคะ อยากรู้ว่าเป็นอะไรคะใครพอทราบแล้วทำไงยังถึงหายช่วยหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่า^^
ปล.ถ้าเขียนงงๆขออภัยด้วยนะคะ พอดีเพิ่งเขียนครั้งแรกเลยค่ะเขียนไม่เป็น555555 ><
ปล.อีก ถ้าแท็กผิดห้องขอโทษนะคะ