หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมนอนหลับยากมากผมเป็นโรคอะไรหรือป่าวคับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
แพทย์
โรคหัวใจ
ผมเป็นคนนอนหลับ ยากถึงยากที่สุด ผมกลัวร่างกายทรุมโทรม ผมต้องการนอนกลับไม่เกิน 3 ทุ่ม แต่ผมทำไม่ได้ นอนกลิ้งไปกลิ้งมา ดูนาฬิกาอีกที่ตี 2 ไปซื่อยานอนหลับที่ร้าน ร้านขายยาก็ไม่ขายให้ ผมทนไม่ไหวแล้วคับ ช่วยผมด้วยยยยยยยยยยยยยยยย!!!!!!!!!!!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยเป็นโรคกลัวการนอนหลับกันไหม แก้ยังไงดี
ตั้งแต่ที่มีเรื่องราวมากมายเข้ามาในชีวิต จากคนที่เคยนอนปกติสองสามทุ่ม ตอนนี้กลับนอนไม่ต่ำกว่าตีหนึ่งทุกครั้ง ไม่ใช่ไม่ง่วงน่ะคะ บางคืนมันง่วงมากแต่ไม่กล้านอน ไม่รู้ความรู้สึกจะบอกยังไง เหมือนกลัววันพร
สมาชิกหมายเลข 2829389
เคยป่ะครับ ง่วงตั้งแต่4ทุ่ม แต่กว่าจะหลับก็ตี 3 ?
....สวัสดีครับ คือพอยิ่งโตยิ่งรู้สึกว่านอนหลับยากมากๆเลยครับ อยู่บนเตียงกลิ้งไปกลิ้งมา ง่วงมากนะแต่ไม่หลับ จนเวลาล่วงเลยไป นาฬิกาบ้านผมเป็นของโบราณ เวลาดัง 1 ทีก็จะเป็นงี้ครับ 1 ที เท่ากับตี 1 ดัง 2 ท
สมาชิกหมายเลข 1519665
ยานอนหลับหาได้จากไหนบ้างคับ
ตามหัวข้อคับคือเป็นคนเล่นเกมส์นอนดึกตี 1 ตี 2 เเล้วจะให้นอน 2-3 ทุ่มมันนอนไม่หลับ สาเหตุที่ต้องเปลี่ยนเวลานอนเพราะไปหาหมอมาร่างกายผอมมากผอมซูบเลยแหละคับอยากได้มากินเเค่ 1 2 วันพอ ให้ร่างกายมันปรับสภาพ
สมาชิกหมายเลข 1968998
นอนหลับยากมาหลายคืน จะง่วงแค่ไหนก็หลับยาก จนหน้าโทรม จะกินยานอนนอนหลับดีมั้ย (ทรมานมากกกกกก)
ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี เวลาผมจะนอนนี่ จิตผมจะต้องนึกถึงลมหายใจ คือสูดลมหายใจเข้าไปลึกๆ หรือถี่ลึกๆ เมื่อก่อนผมไม่เป็นแบบนี้เลย พยายามจะลืมเรื่องลมหายใจนี่แหละ แต่มันก็ไม่หาย บางเวลาก็ลืมนึกถึงลมหายใจบ้า
สมาชิกหมายเลข 4482760
แพทย์เผยสาเหตุ 'การเสียชีวิตเฉียบพลัน' เกิดกับคนอายุน้อยลง!
KEY POINTSแพทย์ชี้ว่าภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันเกิดกับคนอายุน้อยลง โดยเกณฑ์อายุเสี่ยงลดจากเดิม 45 ปี เหลือเพียง 35 ปี สาเหตุหลักในกลุ่มคนอายุน้อยมักมาจากโรคหัวใจทางพันธุกรรม เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาผิดป
parn 256
8 ความเสี่ยงสุขภาพของคนชอบนอนดึกตื่นสาย
1. โรคอ้วน อย่างที่บอกว่าคนนอนดึกมักจะเสี่ยงต่อการกินอาหารมื้อหลัง 2 ทุ่ม และส่วนมากก็มักจะเลือกกินอาหารสำเร็จรูป แคลอรีสูง หรือบางคนจัดมื้อหนักซะเลย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายรับพลังงานส่วนเกินตรงจุดนี้เพ
totoonline
คุณสงสารใครระหว่าง ผู้ชายหรือ ผู้หญิงที่ผ่านผู้ชายมา 5 คน
เรื่องของ ญาติผมคนหนึ่งเป็น ญ ตอนนี้อายุ 25 ปีเรื่องราวเกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้ว เธอกินยานอนหลับหมดกระปุก ราว 30 เม็ดเพื่อฆ่าตัวตาย เคราะห์ดีที่พ่อช่วยทันหลังจากที่ได้นอนพักใน รพ ซักระยะเธอก็กลับบ้าน ผม
สมาชิกหมายเลข 7188282
Insomnia
ผมป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับครับ รักษาที่ศรีธัญญาทานยานอนหลับเยอะมาก แต่อาทิตย์จะหลับประมาณ3-4วันที่เหลือไม่หลับครับ ใครมีHow to ให้หลับง่ายๆบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 8915890
มีปันหานอนหลับยาก จะมีสิทธิผอมมั้ย ทำไงดีคะ
เรากำลังจะเริ่มเล่นเวทค่ะ ตอนนี้กำลังฟื้นฟูระบบเผาผลาญอยู่ แต่เรามีปันหาเรื่องการนอนค่ะ เราเปนคนนอนหลับยากมาก พอคืนไหนไม่หลับก็จะมาหลับเอาอีกคืนต่อมาอะค่ะ เปนแบบนี้มานานแล้ว อย่างเมื่อคืนเราเข้านอนต
สมาชิกหมายเลข 1084268
การกินยานอนหลับ#เพื่อหนีจากเจ็บปวดจากอาการลงแดงของ Heroin
การกินยานอนหลับ#เพื่อหนีจากเจ็บปวดจากอาการลงแดงของ #Heroin ช่วง 7วันของการหักยาหรือเริ่มตัดสินเลิกใช้ #Heroin ผมอยากทราบว่าวิธีนี้ช่วยได้ไหมคับเพื่อที่จะไม่ต้องทุรทุรายกับผลข้างเคียงที่หยุดยา ตอนนี้ผม
สมาชิกหมายเลข 8867190
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
แพทย์
โรคหัวใจ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมนอนหลับยากมากผมเป็นโรคอะไรหรือป่าวคับ