นมเปรี้ยวกับโซดา ลดความอ้วนได้จริงหรอ?

คือสงสัยว่ามันอะไรยังไงมันถึงได้ยุบ

เราเป็นคนหนักประมาณ70 สูง160ค่ะ อยากลดซัก15โลก่อนสิ้นปี สามารถทำวิธีไหนบ้างคะ  ส่วนตัวเป็นคนขับถ่ายยากด้วยค่ะ ถึงกินมะม่วงเปรี้ยวๆก็ถ่ายยากมากกกกกกก

ไม่มีความกลมกล่อม ซ่าโดดๆ แบบฟองแก๊สเม็ดใหญ่ น้ำหวานกับแก๊สไม่ผสมกันเข้าทีพอ ตอนกดเห็นเป็นเส้นๆ ว่าน้ำใสๆมาช่องนึง น้ำหวานมาอีกช่องนึง บางที่ก็ รสโซดาโดดมาก บางที่ก็รสน้ำหวานโดด กินมากี่ร้านก็ไม่อร่อ

ผมเป็นคนนึงคนที่เริ่มอยากจะลดน้ำหนักผมเริ่มด้วยการหาข้อมูลและทำตามสิ่งที่บอกอย่างเช่นอยากกินอาหารให้เยอะเกินกินให้แค่วันละ 2,000 ไม่เกิน 3,000 แคลอรี่อะไรประมาณนี้ครับผมส่วนถามว่าอาหารขยะผมลดไหมบอกตรง

ขวดเป๊ปซี่ 2 ลิตร แม่ค้าจะเอาเป๊ปซี่ออก 1/4 แล้วเติมน้ำเปล่าลงไปผสมแทนจนเต็มขวด พอนักเรียนมาซื้อ แม่จะเอาแก้วใส่น้ำแข็งแล้วเทเป๊ปซี่จนเต็มแก้ว แล้วขายแก้วละ 10 บาทให้นักเรียนที่กำลังรอรถกลับบ้าน ถามแม

สวัสดีค่ะ เราพึ่งผ่านพ้นการผ่าตัดทอนซิลมาได้ 16 วันแล้ว พึ่งหายเจ็บและทานอาหารได้ปกติ ก่อนหน้านี้ทานได้แต่ นม น้ำและอาหารเหลว น้ำหนักหายไปประมาณ 6 กก. 16 วันที่ผ่านมากินน้อยมาก ระบบขับถ่ายรวนไปหมด ไม

คือโซดากับนมเปรี้ยวช่วยเรื่องอะไรหรอคะ ใช่ช่วยเรื่องการขับถ่ายที่เขาพูดหรือบอกต่อๆกันมาหรือป่าวคะ