ขอวิธีทำให้ตัวสูง โปร่ง หน่อยครับ

ผมสูง167ครับ แต่ตัวผมดู อ้วนๆ ตันๆ ไม่อ้วนสิ แต่มันเหมือนดูอ้วนอะครับ ทำยังไงดีถึงจะตัวสูง โปร่ง เพื่อนผมบางที่ตัวสูงเท่าๆกัน หรือบางคนเตี้ยกว่า แต่เขาดูสูงกว่าผม เยอะเลย  
ทำยังไงดี ขอวิธีหน่อยครับ