กลัวสายตาคน

คือเราเป็นคนที่โลกส่วนตัวสูงอ่ะค่ะ แล้วเวลาที่พ่อแม่ให้ออกไปเดินซื้อกับข้าวมันต้องผ่านตลาดที่มีคนเยอะๆ ซึ่งเวลาคนอื่นเขามามองหน้าเรา ก็เกิดอาการกลัวไม่กล้าสบตามอง จนต้องมองลงแต่พื้นอย่างเดียว เราควรทำยังไงถึงต้องกล้ามองตาคนอื่นโดยที่ไม่รู้สึกกลัวเลย