หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
บางขุนพรหม
การ์ตูน
หว้ากอ
บลูแพลนเน็ต
ศาสนา
สวนลุมพินี
ชานเรือน
ห้องสมุด
โต๊ะเครื่องแป้ง
ดิโอลด์สยาม
จตุจักร
แก็ดเจ็ต
มาบุญครอง
ชายคา
กล้อง
ก้นครัว
แกลเลอรี่
ไกลบ้าน
เฉลิมกรุง
เฉลิมไทย
ซิลิคอนวัลเลย์
ถนนนักเขียน
พันทิป
ภูมิภาค
รัชดา
ราชดำเนิน
ศาลาประชาคม
ศุภชลาศัย
สยามสแควร์
สินธร
สีลม
กรีนโซน
หอศิลป์
บางรัก
พรหมชาติ
กรุงโซล
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมเร็วๆทำยังไงดีคะ เอาเเบบผอมภายใน1อาทิตย์อะไรเเบบนี้จะเป็นไปได้มั้ย?????
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เอาลดได้ซัก4-5โลก็ได้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครต้องการลดน้ำหนัก แบบ "เร่งด่วน" เชิญทางนี้ค่ะ
ช่วงนี้เห็นกระทู้ถามหา วิธีการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน เยอะมากกกกกกกก ส่วนมากจะเป็นน้องๆ มัธยมที่ใกล้เปิดเทอม แล้วอยากผอมก่อนเปิดเทอม ก็จะถามมาประมาณว่า อยากลด 10 กิโล ใน 1 เดือน ทำไง? อยากลด วันละ 1 กิโ
สมาชิกหมายเลข 746466
--อยากผอมลงสัก7โลโดยเร็วที่สุดครับ (ไม่เอายานะ) เจ็บใจเสียเซลฟ์โดนทิ้ง
ช่วยแนะนำผมที อายุ34 แล้วครับ (แต่หน้าผมยังเด็กอยู่อายุเหมือน28 ยังขาวใสอยู่) แล้วยัง หาภรรยา(ที่ถูกสเปค)ไม่ได้ คือที่เราชอบ โปรไฟล์ดี มักมีเจ้าของไปหมดแล้ว ส่วนที่มีมาชอบผมๆก็ไม่ได้ชอบเขาครับ ตอนนี
เนื้อดีพิมพ์นิยม
ลด 5กิโล 7วัน ได้ผลจริง
จริงๆต้องบอกว่า แรงบันดาลใจที่อยากลดสัก5กิโลอยู่ที่ว่า จะต้องไปงาน อยากใส่ชุดนึงมากแต่ลองแล้ว ไม่เหมาะ เพราะตัวหนาไป เลยลองไล่เปิดหาในเน็ตว่า เขาลดกันยังไงแบบไม่กินยา เราก็แบบเอาแต่ละสูตรของแต่ละคนมาค
สมาชิกหมายเลข 1551560
ทำยังไงให้ผอมเร็วๆแบบปลอดภัย??
ตอนนี้เราน้ำหนักเยอะมากมีแต่คนบอกว่าอ้วนเราก็แบบ...อยากลดไปประชดคนคนนั้นอ่ะแต่อดอาหารก็แล้วไรก็แล้วมันก็...ดีนะแต่มันช้ามากจนเราทนไม่ไหว...😂 ... .. .? .. ..... .. .. ปล.ไม่เอายาลดน้ำหนักนะง
สมาชิกหมายเลข 4701220
How to: ลดน้ำหนัก 28 กก. จากอีหมีควายกลายเป็นสายน้อย วิธีการมาแล้วจ้า!
อ่า เอ่อ สวัสดีค่ะ ก็ เจคเองนะคะ จากการทำ Before – After ในกระทู้นี้ไป http://pantip.com/topic/31042119 ทำให้มีคนถามเข้ามาเยอะมากกกกกกก ถึงมากที่สุด ว่าลดน้ำหนักยังไง เอาล่ะค่ะวันนี้จะมาแ
สนุ๊กเกอร์เบอร์รี่ XD
ติดเงินไม่คืน พอทวงโดนหาว่างก??
ขอเกริ่นก่อนว่าที่เราตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาไม่ได้มีเจตนามาเรียกร้องความสนใจหรือก่อให้เกิดคว่มขัดเเย้งใดๆทั้งสิ้น เเต่จุดประสงค์ในการตั้งกระทู้นี้ขึ้นเพราะอยากถามเเลกเปลี่ยนความคิดกับทุกๆคนที่ผ่านมาเจอกระ
สมาชิกหมายเลข 6128848
ควรจะวิ่งแบบไหนกี่นาทีดี?
สวัสดีค่ะ คือจขกทจะวิ่งออกกำลังกายตอนปิดเทอมและอยากให้ผอมก่อนเปิดเทอมคือวันนี้วันที่2แล้วที่วิ่งตอนเช้า คือว่าจขกทสูงซัก157-158 นน.65 อยากจะลดให้ได้50คือแบบลดให้เหลือ50เท่าไหร่ก็ได้ที่ไม่ใช่60คือจะวิ่
สมาชิกหมายเลข 3991695
โทรหาทุกวันแต่ไม่อยากนัดเจอ
คือผมเจอพี่คนในแอปหาคู่ แล้วก็แลกไลน์กันคุยกันทุกวันโทรหาวิดีโอคอลหาทุกวันได้ประมาน 2 อาทิตย์ ที่พักก็ไม่ไกลกันมากแต่พอวันวันหยุดผมก็อยากนัดเจอกันบ้าง ชวนไปกินข้าวไปดูหนัง พอถึงเวลานัดก็บอกว่าเอาเป็นว
สมาชิกหมายเลข 7716120
น้ำหนักลง 7 ภายในเดือนเดียวปกติมั้ยครับ
ผมอายุ 16 ย่าง 17 ปี ผมเป็นคนที่อ้วนมากน้ำหนัก 133 ทีนี้ผมก็เลยอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองผมก็เริ่มคุมอาหารออกกำลังกายแต่ว่า ผมคุมอาหารได้แค่อาทิตย์เดียว อาทิตย์แรกคือผมกินแต่พวกอาหารคลีนๆ อกไก่ อะไรแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 7859014
ไม่อยากผอม แต่อยากเฟิร์ม ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 20 เราเป็นคนอ้วนคนนึง เราเคยน้ำหนัก 78-79 กก. สูง 167 ซม. ซึ่งที่บ้านเราเริ่มที่จะไม่ไหวกับความอ้วนของเรา 555 ที่บ้านเลยจ้างลดน้ำหนักค่ะ เราก็อยากได้ตัง เลยลดน้ำหนักเเบบผิดๆ ค
สมาชิกหมายเลข 2025146
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมเร็วๆทำยังไงดีคะ เอาเเบบผอมภายใน1อาทิตย์อะไรเเบบนี้จะเป็นไปได้มั้ย?????