สวัสดีค่ะ อยากถามเพื่อนๆพี่ๆ ชาวพันทิปค่ะว่า สัดส่วนเท่านี้นี่ ถือว่า อ้วรไปไหม มีแต่คนท้วงอ้วนจัง เครียดค่ะเครียด ทุกวันนี้ข้าวๆม่ค่อยได้กินค่ะ แต่ออกกำลังกาย
เอวเรา 25 ค่ะ สะโพก 32 ส่วนสูง 165 น้ำหนัก 50(แม่เจ้าถ้าจะหนักเนอะขนาดนี้) ตอนนี้อายุ 16 น่ะค่ะ รบกวนช่วยตอบกันหน่อย ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบธรรมชาติช่วยแชร์หน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
เท่านี้เรียกว่า"อ้วน" ไหม ?
เอวเรา 25 ค่ะ สะโพก 32 ส่วนสูง 165 น้ำหนัก 50(แม่เจ้าถ้าจะหนักเนอะขนาดนี้) ตอนนี้อายุ 16 น่ะค่ะ รบกวนช่วยตอบกันหน่อย ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบธรรมชาติช่วยแชร์หน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ