นมเล็กเพราะไขมันไปอยู่ใต้รักแร้!!! จะแก้ยังไงดีคะ

เป็นคนนมเล็กคะ เราใส่บรารัดไปมันเลยล้นออกด้านข้างตอนนี้ใหญ่พอๆกะนมเลยคะ ก็ว่าอยู่ทำไมนมไม่ใหญ่มันไปอยู่ตรงข้างๆหมดเลย ใครมีวิธีให้มันลงมาที่นมไหมคะ ใครเคยได้ได้บ้าง แล้วทำนานไหม