ออกกำลังกาย

ส่วนตัวเรานํ้าหนัก 42 เอว 22 สะโพก32 หน้าอกก็แค่28~29 สูง158 แต่อยากมีหุ่นที่สวยแล้วเซ็กซี่ เป้าหมายหลักๆคืออยากเพิ่มสะโพกกับหน้าอก + ลีนหุ่นสร้างร่อง11 ไไปด้วยแต่ยังไม่รรู้ว่าจจะต้องเริ่มยังไงอออกกำล

เราสูง 156 หนัก 50 ไหล่ 17 อก 32 เอว 28 สะโพก 38 เราก้นใหญ่ด้วยค่ะ t-t หุ่นแบบนี้เรียกว่าหุ่นแบบไหนหรอคะ ต้องแต่งตัวยังไงถึงจะเข้ากับหุ่นคะ พอดีเรากำลังฝึกแต่งตัวอยู่ค่ะ ไม่รู้ว่าแบบไหนเหมาะกับตัวเอง

สัดส่วนเรา 33-29-32 เราว่าหุ่นเราแปลกๆอะค่ะ ที่สำคัญเลยคือไม่มีเอว แล้วสะโพกขนาดนี้ถือว่าใหญ่มั้ยคะ

ดูมาจากหลายๆที่แล้วก็ยังไม่ค่อยแน่ใจค่ะว่าตัวเองใส่ไซส์อะไรแล้วจะพอดี สัดส่วนเราเอว24 สะโพก32 ค่ะ

เราไหล่38 อก32 เอว25 สะโพก36ค่ะ เวลาใส่สายเดี่ยวเเล้วแขนใหญ่มาก สะโพกบุ๋มด้วยส่วนที่ใหญ่เป็นก้นมากกว่ามันไม่ออกข้าง ทำยังไงคะถ้าจะให้สัดส่วนเท่ากัน ลดต้นแขน รึเพิ่มสะโพกดีคะ

จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวกระทู้ค่ะ ว่าเอว 28 กับ อก 32 นี่เล็กไหม?

กระทู้เรื่องหุ่นอีกแล้ว จะเขียนเป็นอันสุดท้ายแล้วค่ะหลังจากเขียนมาต่อเนื่องหลายกระทู้ล่ะ คือ เราเป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ นน.56 สูง 163 โครงร่างใหญ่แต่ไม่ถึงขั้นล่ำ สัดส่วนอก-เอว-สะโพก 32-28-37 ไหล่ 17 สะโ

เมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว เจ้าของกระทู้ตั้งกระทู้เรื่องการลดน้ำหนัก โดยตอนนั้นน้ำหนัก 58 สูง 160 พอเข้ามกราคมปีนี้ จขกท.ตัดสินใจลองช่างน้ำหนักใหม่อีกครั้งนึงและ......... น้ำหนัก 62 สูง 160 ลดโดยด่วน!!

ตอนแรกคิดว่าสะโพกไม่ได้บุ๋มค่ะ จนไปสังเกตหุ่นตัวเองในกระจกค่ะ ลองใส่เดรสรัดรูปแล้วถ่ายภาพออกมาอีกข้างหนึ่งสโลปปกติเลยค่ะแต่อีกข้างยุบลงไป รวมทั้งเอวข้างที่สะโพกบุ๋มด้วยค่ะที่ไม่เท่ากับอีกข้าง เลยแอบสง