ถ้าเอา เมกาโน่ใส่เม็ดฟู่

ถ้าเราจะลดพลังงานอาหารลง แต่ร่างกายมันก้อยังคงต้องการอยู่...บับว่า..ถ้าเอาเมกาโน่ เย็นผสมเม็ดฟู่ บีร็อคค่า เฟอฟอแม้น..เราจะได้พลังงานประมาณ20kcal +วิตามิล บี+ซี อีกจำนวนนึง มือจะไม่ชาเหมือนขาดสารอาหาร


มื้อเช้าบับนี้ น่าจะโอมั๊ยอ่าาา