เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ออกกำลังกายมาเดือนกว่าแล้วแต่น้ำหนักไม่ลดซะที

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ คือออกกำลังกายมาเดือนกว่าๆจะ2เดือนแล้ว ควบคุมอาหารด้วย น้ำหนักก็ไม่ลดซักที ทุกวันนี้ก็กินข้าวแค่ครึ่งถ้วย ทำยังไงมันก็ไม่ลด จนเริ่มท้อแท้ไม่อยากทำแล้วT^T กำลังคิดว่าอดข้าวจะดีมั้ย ซักวันละมื้อ หรือใครมีวิธีปลุกกำลังใจมั่ง ช่วยหน่อนนะคะ จะขึ้นม.ปลายแล้วก็อยากทำอะไรดีๆเพื่อตัวเองบ้างค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3029010
Darkaneru ซึ้ง
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่