หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เริ่มที่วิกฤติ คิดให้เป็นทางออก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คลับสุขภาพ
เริ่มจาก 2เมษา ที่ผ่านมาเกิดปัญหาที่อย่าไปสนทางออก...ฉไหนเลย จะเอามาตั้งเป็นปนิธานไม่ได้เชียวหรือ....ทิ้งทวนด้วยการ กระโชคเบียร์ 037 ไปราว 20กว่าขวด กับเพื่อนพร้อง 2คนหลังจากวันนั้น ถือโอกาศเข้ายิม อยากเป็นนักฟุตบอลขึ้นมา ....จนถึงวันนี้ 20เมษา น้ำหนักลงไป 8.7โล ตอนนี้เริ่มชาที่ปลายนิ้วมือนิ้วเท้า รู้สึกเฟี้ยว แปลกๆ
มันจะไม่ตายใช่มั๊ย..55
และตอนนี้รู้สึกเหมือนจิตอ่อนๆ คนลดน้ำหนักมักหมกมุ่นทุกคนมั๊ย...อ่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ส่วนสูง165เซ็นติเมตรกับน้ำหนัก65อ้วนมั้ยคะ??
เมื่อก่อนสัก5ปีที่แล้วเราหนักแค่49-50กิโลกรัมเองนะแบบแทบจะปลิวอ่าค่ะผ่านมา5ปีน้ำหนักเราขึ้นขนาดนี้เชียวเป็นเพราะเรามีลูกหรือเปล่าคะลูก2คนค่ะ มาตอนนี้น้ำหนัก65กิโลเป๊ะๆส่วนสูงเราคือ165เซ็นติเมตรอยากรู้
MomBarcode
/// ----- เมา ก่อนเข้าพรรษา ----- ///
ค่ำคืนนี้ข้าฯ ขอเมาอีกครา เบียร์มา...เบบี๋ ทิ้งทวนแล้วกัน แล้ววันพรุ่งนี้ ละเลิกทันที ปีนี้สามเดือน เป็นกาลเวลา พระจำพรรษา อย่ามาเลยเพื่อน เลิกคิดชวนเชียว ไปเที่ยวขอเตือน เวลาคล้อยเคลื่อน เลื่อนแล้วค
WANG JIE
อยากมีผมสวยทำยังไงดีคะ
เวลาดูรายการโทรทัศน์เห็นดาราเค้าสะบัดผมกันสวยเก๋เชียว โดยเฉพาะเวลาดูรายการเกาหลี ดาราไอดอลผมสวยมาก ดูน่าจับ มีน้ำหนัก ไม่ชี้ฟู และไม่แห้ง เหลียวมามองผมตัวเองมันช่างแห้งเสียจริง พันกันอีก ลมพัดทีนึงนี
Fondant Chocolate
สัจธรรมในโรงพยาบาล นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ผมได้มีโอกาสไปนอนเฝ้าไข้คุณพ่อเมื่อประมาณ 2 เดือนที่ผ่านมาเนื่องจากท่านท้องเสียและช๊อคเนื่องจากความดันเลือดต่ำและร่างกายขาดน้ำมาก ตอนนั้นท่านก็ใช้สิทธิ์รักษา 30 บาท และเข้าโรงพยาบาลประจำอำเภอ พี่ชายแล
อ้วนนิดนุง
ตามหาผช. เสื้อสีกรม / สงกรานต์วันสุดท้าย ณ ลานเบียร์ เซ็นทรัลฯ ขอนแก่น
ตามหาผู้ชายตัวสูงคนนึงค่ะ ใส่เสื้อยืดแขนสั้นสีกรม ใส่เหล็กจัดฟันไม่แน่ใจว่าใช่สีน้ำเงินหรือป่าวนะ มันค่อนข้างมืดและบวกกับเขาตัวสูงด้วยเลยจำลักษณะได้แค่นี้ จากวันที่ 15 เมษา 59 เราไปเล่นสงกรานต์ที่ถน
สมาชิกหมายเลข 3123495
คุณเคยตัดสินใจเที่ยวแบบกระทันหันที่สุดภายในเวลากี่ชั่วโมง? 1 ชั่วโมงกับการตัดสินใจไปซิดนีย์ มีเวลาเตรียมตัว4ชม.ก่อนบิน
ฮัลโหลลลลลลลล มายพันทิพเฟรน!! 4 ปีผ่านไปไวมาก เราไม่คิดว่าแปบๆเวลามันผ่านไปไวขนาดนี้ น้ำตาจิไหล นี่เราแก่ขึ้นอีกสี่ปีหรอนี่ โอ้วววววว มายยยยย ก้อชชชช 4 ปีที่ผ่านมาเราเจออะไร
ADD-A Day Dreamer
วันนี้จะมาแชร์ ปัญหาชีวิตของผู้ชายจำนวนหนึ่ง ที่ผู้หญิงไม่เคยรับรู้ ... 18+
ก่อนอื่นขอเล่าว่า อาจจะไม่ใช่สำหรับผู้ชายทั้งหมด หรือ ปัญหานี้อาจจะเกิดกับผู้หญิงบางท่านด้วยนะครับ ข้อความด้านล่างจะเป็นประสบการ์ณของตัวผมเองและ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เคยคุยด้วย ประสบปัญหาเดียวกันก
สมาชิกหมายเลข 3204512
ฉันที่ไม่เคยลดน้ำหนัก ไม่คุมอาหาร แต่ทำไมไม่อ้วน?
กระทู้นี้ออกตัวก่อนเลยว่า ไม่มีการขายของ ไม่มีอาหารเสริม ไม่มีคอร์สลดน้ำหนัก ไม่มีสมาชิกฟิตเนส แต่อย่างไร….ทุกสิ่งที่จะเล่าต่อไปนี้ หากทุกคนเอาไปทำตามกันก็น่าจะเกิ
ผักกาดดองเน่า
“เป็นซีสในมดลูก” เครียดมากอาการแบบนี้ควรเปลี่ยนหมอไหม?
ตั้งกระทู้ครั้งแรกอาจจะเขียนงงต้องขอโทษด้วยนะคะ🙏🏻🙏🏻 เรื่องมันเริ่มจากเมื่อวันที่10 เมษา ปี 66 มีเลือดออกเหมือนประจำเดือนทั้งที่ไม่ใช่รอบเดือนค่ะ มานิดเดียวแล้วหายไป จากนั้นเราก็ไม่สบายใจก็เลยไ
สมาชิกหมายเลข 7715941
ดูดวงฟรี
ลงชื่อไว้ ตอบ 1 เมษา ครับ จำกัด 1คำถามครับ ตอบวันละ 10-20 ท่านครับ ป.ล อย่ามากันเยอะครับ สงสารผมเตอะ ปล.1 มากันล้นหลามเชียวนะครับ เเต่จะทะยอยตอบให้เรื่อยๆ ครับ วันนี้เเอบมาตอบให้ล่วงหน้า ได้10 คอม
สมาชิกหมายเลข 2937768
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เริ่มที่วิกฤติ คิดให้เป็นทางออก
มันจะไม่ตายใช่มั๊ย..55
และตอนนี้รู้สึกเหมือนจิตอ่อนๆ คนลดน้ำหนักมักหมกมุ่นทุกคนมั๊ย...อ่า