หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเป็นคนที่เหงื่อออกง่ายและเยอะแต่ร่างกายยังแข็งแรงดีไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ผมเป็นคนที่เหงื่อออกง่ายและเยอะ โดยเฉพาะบริเวณหลังจะออกเยอะมาก ตอนเดินตากแดดหรือที่ร้อนๆ ซึ่งเป็นมานานตั้งแต่สมัยเรียนแล้วน่ะครับ
แต่ร่างกายไม่รู้สิเหนื่อยนะครับยังวิ่งออกกำลังกาย 10กม 21กม ได้เป็นปกติ แค่เวลาเดินข้างนอกไม่นานเหงื่อที่หลังก็เยอะแล้วน่ะครับ ตอนผมเดินไปทานข้าวเที่ยงข้างนอกกลับมา เพื่อนร่วมงานเห็นที่หลังผมนึกว่าไปอาบน้ำมา บางทียังแนะนำให้ไปหาหมอ มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำงานหนักประเภทใช้แรงงานกับออกกำลังกาย ทำไมรู้สึกให้ผลลัพธ์ต่างกัน?
สวัสดีค่ะ อยากรู้ว่า การทำงานหนัก กับ ออกกำลังกาย นี่ให้ผลลัพธ์เหมือนกันรึป่าว พวกสุขภาพ ผิวพรรณ คือ ตอนเราเรียนอยู่หอ เวลาไปวิ่ง ออกกำลังกายตอนเช้า ช่วง 6โมงเช้า ประมาณครึ่ง ชม. กลับมาอาบน้
สมาชิกหมายเลข 5672952
ทำไม เวลาออกกำลังกายเสร็จถึงห้ามอาบน้ำทันที เเต่ในขณะที่เราว่ายน้ำเราก็เหนื่อยมากเเละอยู่ในน้ำร่างกายเราก็ร้อนมากด้วยค้ะ
อาจจะงงนิดนึง เเต่สงสัยว่า เวลาออกกำลังกายเสร็จห้ามอาบน้ำทันที เพราะร่างกายจะปรับอุณหภูมิไม่ทัน แต่ในเวลาที่เราว่ายน้ำ เราก็เหงื่อออก เหนื่อย เเละมีความรู้สึกร้อนพอๆกับออกกำลังกาย มันเเตกต่างกันยังไง
nttysk
ออกกำลังกายระหว่าง เดินทางไกล กับ ปั่นจักรยาน ตามเวลา, ระยะทางตามนี้ แบบไหนได้ผลมากกว่ากันครับ
พอดีช่วงนี่ผมฝึกงานต้องขึ้นไป BTS และที่พักผมอยู่ในเส้นทางที่จราจรติดขัดมาก ถ้านั่งรถคงเครียดตายก่อน เลยอาศัยจังหวะนี้ออกกำลังกายครับ ตอนนี้ได้ทดลอง เดินเรื่อยๆ , กับปั่นจักรยานครับ ผลออกมาตามนี้
แคทกาก
คันยุบยิบเวลาโดนแดด และจะเป็นจุดแดงๆ ใครทราบบ้างคะว่าเป็นเพราะอะไร
เราจะคันยุบยิบตามตัวเวลาโดนแดดหรืออากาศร้อนๆ และจะมีจุดแดงๆขึ้น และเวลาเราออกกำลังกายเหงื่อออกก็จะคันและจะมีจุดแดงๆขึ้นตามตัว เหมือนตอนโดนแดดเลยค่ะ พอตากพัดลมหรืออยู่ในที่เย็นๆก็จะหายไปเอง สับสนมากว่า
สมาชิกหมายเลข 4640271
มนุษย์เงินเดือน มื้อเที่ยงวันแดดแรงๆอากาศร้อนๆ ยังออกไปกินข้าวข้างนอกหรือเตรียมมากินในที่ทำงานแทน
กระทู้ชวนคุยยามเที่ยงค่ะ ^^ สัปดาห์นี้ รู้สึกถึงความแดดแรงอากาศร้อนขึ้นมากๆ จากแผนที่จะออกไปหาอะไรกินมื้อเที่ยงข้างนอกได้พับแผนหมด เพราะต้องฝ่าอากาศร้อนๆไปนั่งกินร้านอาหาร ซึ่งบางร้านก็เป็นแบบโล่งรับ
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
รายการ พบหมอศิริราช ตอน รับมือภาวะเพลียแดด ลมแดด ตอนที่ 2
https://www.youtube.com/watch?v=txz9rXXfDqg ออกอากาศ : วันที่ 18 พฤษภาคม 2557 เวลา 13.50 น. (โดยประมาณ) ณ สถานีโทรทัศน์สีกองทัพบกช่อง 
สมาชิกหมายเลข 7351969
อาบน้ำหลังออกกำลังกาย แล้วรู้สึกเหนื่อยย
คือออกกำลังกายแบบ Dance workout ค่ะ ประมาณ15นาทีได้ ละไปสปาแช่น้ำค่ะ น้ำร้อน แช่ได้ประมาณได้สัก15นาที รู้สึกแบบร้อนมากเหงื่อไหล จากนั้นขึ้นมา หน้ามืดนิดๆ จากนั้นอาบน้ำเย็นจัดเลย พออาบเสร็จ รู้สึกแบบเห
สมาชิกหมายเลข 2451971
ออกกำลังกายแบบเดิมมา 3 ปี ควรหาวิธีออกกำลังกายแบบอื่นเพิ่มดีมั้ยคะ
จขกท ออกกำลังกายแบบเดิมมา 3 ปี ละค่ะ แอโรบิค 30 นาที + เต้นเรื่อยๆ อีก 10-15 นาที มีวิ่งบางวัน สัปดาห์ละ 3-4 วัน ช่วงแรกๆ เหงื่อท่วมทุกวัน เหนื่อยแล้วหอบอีก เหมือนร่างกายได้เผาผลาญอย่างเต็มที่ รู้สึก
สมาชิกหมายเลข 5913904
ปัญหาเหงื่อออกเยอะจากการออกกำลังกาย
คือผมเป็นคนที่ปกติก็ขี้ร้อนอยู่แล้วเหงื่อออกง่ายแต่ก็ไม่ได้เป็นปัญหาไรเพราะถ้าเดินเฉยๆใส่เสื้อผ้าไม่หนามากก็เหงื่อไม่ออกยกเว้นตากแดด= = เข้าประเด็นครับ คือทุกครั้งที่ออกกำลังกายเนี่ยแค่10นาทีนี่เสื้อเ
สมาชิกหมายเลข 3268745
สรุปการเดินทางวันที่ 14 ของทริปที่ 142
สรุปการเดินทางวันที่ 14 ของทริปที่ 142🚌 ธารทิพย์วิวแค้มป์ปิ้ง เขาทองกระบี่ อ.เมือง กระบี่⛺ ลานที่ 12 ของทริป🇹🇭🥰 เมื่อคืนที่เขตห้ามล่าสัตว์ป่าทุ่งทะเล อ.คลองท่อม กระบี่ คึกคัก เพราะมีน้องๆ ลูกเสือและเ
สมาชิกหมายเลข 4116122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเป็นคนที่เหงื่อออกง่ายและเยอะแต่ร่างกายยังแข็งแรงดีไหมครับ
แต่ร่างกายไม่รู้สิเหนื่อยนะครับยังวิ่งออกกำลังกาย 10กม 21กม ได้เป็นปกติ แค่เวลาเดินข้างนอกไม่นานเหงื่อที่หลังก็เยอะแล้วน่ะครับ ตอนผมเดินไปทานข้าวเที่ยงข้างนอกกลับมา เพื่อนร่วมงานเห็นที่หลังผมนึกว่าไปอาบน้ำมา บางทียังแนะนำให้ไปหาหมอ มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ