หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยังสูงได้อีกมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
คลับสุขภาพ
โยคะ
คือว่าตอนนี้อายุกำลังจะ17ปีค่ะ ส่วนสูง 158 ประจำเดือนมาแล้ว แต่อยากสูงประมาณ165 ยังพอมีหวังมั้ยคะ ตอนนี้ก็ลองออกกำลังกายอยู่ค่ะ แต่อยากรู้ว่ามันยังสูงถึงมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15 สูง150แต่อยากสูง160+ มีโอกาสไหม
• ส่วนตัวมีประจำเดือน(น่าจะ)ตอนอายุ 12 เมื่อก่อนไม่ได้สนใจเรื่องความสูงแต่จำได้ว่าเมื่อก่อนชอบเล่นกระโดดเชือก กินโปรตีน กินนม(แต่ไม่ค่อยบ่อย) ปั่นจักรยาน แต่ยังเตี้ยมาตลอดไม่เคยมีตอนไหนสูงพุ่งเลย
สมาชิกหมายเลข 7894746
อายุ15 ยังสูงได้อีกไหม
สมาชิกหมายเลข 6816675
จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ
คือหนูอายุ 16 ปี ปีหน้าเดือนกุมภาพันธ์ 17 ค่ะแต่สูงอยู่ 158 จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะพยายามกินนมกินแคลเซียมอยู่ค่ะแต่ยอมรับเลยว่าไม่เคยออกกำลังกายหรือกระโดดอะไรเลย🤣 ใครมีทริปหรือวิธีอะไรที่ทำให้สูงช่วย
สมาชิกหมายเลข 6973029
มีประจำเดือนแล้วการกระโดดเชือกสามารถทำให้สูงขึ้นได้ไหม?
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กอายุ12 ปี ที่พึ่งมีประจำเดือนปีนี้ ปัจจุบันหนูสูง 159 หนูมักจะออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก อยากสูงสักร้อย 165-170 มันจะพอเป็นไปได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8901583
ปกติผู้หญิงสามารถสูงได้เท่าไหร่คะ?
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กอายุ 12 ปีนะคะ ปัจจุบันเพิ่งเริ่มมีประจำเดือนตอนอายุ 12 ค่ะ แล้วหนูก็มักจะออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกควบคู่ไปด้วยค่ะ เรื่องโภชนาการไม่ต้องห่วงเลยคุณย่าจะจัดสรรผลไม้ให้หนูตลอด หน
สมาชิกหมายเลข 8901583
มีใครมาสูงพรวดๆตอนม.ปลายไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 5912131
อายุ17แล้วอยากสูงขึ้นอีกเป็นไปได้ไหมครับ?
ผมอายุ17ปีกับ4เดือน ตอนนี้สูง169 พ่อ160 แม่155 ผมไม่รู้ว่าผมกระดูกปิดหรือยัง เพราะไม่เคยพุ่งรวดทีเดียว ม.1 145 ม.2 152 ม.3 159 ม.4 165 ม.5 169 อันนี้ปัจจุบัน ตื่นเช้ามาเพิ่มอีก1เซนเป็น170 แต่ตอนเย็นก็
สมาชิกหมายเลข 7253156
เข้าฟิสเนส คาร์ดิโอ เวทจริงจัง - แต่เริ่มไม่ถูก
สอบถามหน่อยครับ ผมกำลังจะเริ่มออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนักอย่างจริงจัง โดยจะเข้าฟิสเนสเพื่อเล่นทั้งเวท และคาร์ดิโอ้ รูปร่างผมตอนนี้ หนัก: 88 กก สูง: 165 ซม อายุ: 36 ปี เป้าหมาย: ลด นน และเพิ่มกร้าม ตอ
squidzo
ส่วนสูงสามารถเพิ่มได้ขนาดไหนต้องทำไงบ้างคะ
หนูอายุ14จะเข้า15ค่ะมีประจำเดือนตั้งแต่ป.4ไม่รู้เกี่ยวกับส่วนสูงมั้ยหนูกินอาหารครบ5หมู่3มื้อนอน23:00ค่ะไม่รู้ดึกไปมั้ยตอนนี้สูงแค่155เองอยากสูงสัก165ทำไงดีคะนมก็กินเยอะมากๆ
สมาชิกหมายเลข 8092401
อยากสูงอีกค่ะ
ตอนนี้หนูอายุ 15 สูงประมาณ 165 แต่เราอยากสูงขึ้นอีกค่ะ อยากสูงซัก 170 ประมาณนี้ ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ถ้าเราไปปรึกษาหมอจะดีไหมคะ หรือไม่ก็ออกกำลังกายยังไง ท่าไหน แนะนำหน่อยค่า ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5450923
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
คลับสุขภาพ
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยังสูงได้อีกมั้ยคะ