เรายังพอมีโอกาสที่จะสูงขึ้นอยู่บ้างมั้ยคะ

ตอนนี้อายุ14ปีค่ะ เรียนอยู่ม.3ค่ะ มีประจำเดือนตั้งแต่ป.6(อายุ11ปี) วัดส่วนสูงล่าสุดเมื่อปีที่แล้วตอนประมาณเดือนตุลาส่วนสูงอยู่ที่158ค่ะ


ส่วนสูงคนในครอบครัวเรา

คุณแม่สูงประมาณ165-167
คุณพ่อสูงแค่ประมาณ160-162
พี่สาว(แท้ๆ)สูงแค่158-160เองค่ะ
ส่วนคุณอากับคุณลุง3คนที่เป็นพี่ชายแท้ๆของแม่เราสูง170+ทุกคนเลยค่ะ

เราอยากให้แต่ละคนช่วยประเมินให้หน่อยค่ะว่าเรายังจะพอมีโอกาสสูงได้อีกบ้างมั้ย แล้วพอจะสูงไปได้อีก"ประมาณ"กี่เซ็น เราไม่ได้อยากให้ตอบแบบเป๊ะๆนะคะ อยากให้ช่วยประเมินแล้วก็ประมาณให้เฉยๆค่ะ

ตอนนี้เราก็พยายามเพิ่มส่วนสูงอยู่โดยการกินนมจืดเยอะๆ ออกกำลังกายบ่อยๆ แล้วก็เล่นโยคะ เราเคยคิดไว้ว่าอยากจะไปฉีดgrowth hormoneค่ะ แต่ด้วยราคาที่มันค่อนข้างจะแพงมากๆและต้องไปฉีดเป็นประจำเลยทำให้เราไม่สามารถไปฉีดได้ค่ะ หรือใครพอจะมีวิธีเพิ่มส่วนสูงก็ช่วยมาแชร์ทีนะคะ