เวลาตัวเองหงุดหงิด คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน คิดงานไม่ออก เพื่อนๆมีวิธีการจัดการกับตัวเองยังไงบ้างคะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น สุขภาพกาย

อีกอย่างแนะนำวิธีแก้จากการเป็นโรคคิดมากด้วยค่ะ เบื่อตัวเองมาก คิดอะไรเยอะแยะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3064908

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

พี่ ๆ ที่หยุดเรียนไปจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงคะ

สวัสดีค่ะ พอดีใกล้จะสอบแล้วเลยมานั่งเครียดเรื่องจะติดมหาลัยไหมขึ้นมาค่ะ ตั้งแต่ขึ้นม.6 มารู้สึกตามไม่ทันเพื่อน ไม่ค่อยเข้าใจอะไรซักเกี่ยวกับมหาลัย หรือการสอบเข้

สมาชิกหมายเลข 7809646

ปัญหาวัยรุ่น

การเรียน

สุขภาพจิต

การศึกษา

เป็นคนคิดมากขี้น้อยใจและเครียดบ่อยมากจะเป็นโรคทางจิตอะไรมั้ยคะ

เราเป็นเด็กที่พึ่งอายุสิบกว่าเราพึ่งมามีความเครียดเอาช่วงม.1ที่ผ่านมาตอนนี้ก็ม.2แล้วค่ะเราจะมีอาการขี้หงุดหงิดขี้น้อยใจแถมคิดมากเหมือนระแวงในหลายๆเรื่ิองอ่ะค่ะร

สมาชิกหมายเลข 6239901

ปัญหาวัยรุ่น

มีที่ไหนสามารถปรึกษาแพทย์แบบไม่มีผู้ปกครองได้มั้ยคะ

สวัสดีค่ะเราอายุ17และอยากปรึกษาทุกคนตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรารู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเพราะอาการที่เป็นตอนนี้กับเคยลองทำแบบสอบที่ทางที่โรงเรียนเคยให้ทำกั

สมาชิกหมายเลข 7299996

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

โรงพยาบาลจิตเวช

เรื่องราวความฝัน

ดีค่ะ เราอยากปรึกษาเรื่องราวที่เราเจอว่าเราควรทำยังไงดี หรือมีวิธีการจัดการยังไงบ้างคะ ก็คือวันนึงเราฝันถึงคนรู้จักคนนี้เราไม่ชอบนะคะ สถานการณ์เกิดขึ้นที่ตลาดเป

สมาชิกหมายเลข 9285348

นักจิตวิทยา

ปัญหาชีวิต

รู้สึกสภาพจิตใจไม่ปกติครับ ขอคำแนะนำ

ช่วงนี้รู้สึกสภาพจิตใจตัวผมเองมันไม่ปกติ ชอบคิดฟุ้งซ่านมากกว่าแต่ก่อน ชอบจินตนาการถึงบางสิ่ง เช่นคนรอบข้างจากไป ทั้งๆที่ก็ทราบอยู่แล้วว่า ไม่นานจะต้องเกิดขึ้น ห

สมาชิกหมายเลข 722497

สุขภาพจิต

>>>8เคล็ดลับขจัดความคิดฟุ้งซ่าน<<<

>>>8เคล็ดลับขจัดความคิดฟุ้งซ่าน<<< เมื่อไหร่ที่รู้สึกว่าตนเองกำลังฟุ้งซ่าน คิดมาก มีวิธีการหลายวิธีทีสามารถช่วยจัดการได้ 1. ออกไปจากจุดเดิม :

ดีทูเจด

สุขภาพจิต

มีอาการ ความรู้สึกเเบบนี้ คืออะไรคะ?

ความรู้สึกนี้ชอบเป็นตอนที่เครียด จิตตก กลัวหรือรู้สึกวิตกกังวล อาการก็จะประมาณนี้ค่ะ มือสั่น คิดลบ ฟุ้งซ่าน คิดไปเรื่อยเปื่อย จนเริ่มตัวสั่น มือเย็นๆ บางทีก็อ่า

สมาชิกหมายเลข 7818527

สุขภาพจิต

คณะจิตวิทยา

นักจิตวิทยา

กรมสุขภาพจิต

โรงพยาบาลจิตเวช

ทำความรู้จัก Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน

Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่อายุ 40ปีขึ้นไป คนในวัยนี้จะเกิดการตกใจ คิดไปต่างๆนานาว่า ตนเองแก่แล้ว เหลือเวลาในชีวิตอีกไม่มาก

Honeymile

สุขภาพจิต

สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

โรคซึมเศร้า

สังคมชาวพันทิป

ปัญหาชีวิต

ทำไงดี รู้สึกเบื่อหน่ายกับการใช้ชีวิตมากๆ

รู้สึกเบื่อหน่าย ไม่อยากใช้ชีวิต เซ็ง รู้สึกหงุดหงิดไปซะทุกเรื่อง ทุกอย่าง หมดไฟในการทำงาน ไม่อยากที่จะทำอะไรเลย อยากหายไป และคิดว่าการหายไป น่าจะง่ายกว่าการมีช

สมาชิกหมายเลข 2257922

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

จิตแพทย์

กำจัดความรู้สึกไม่ดี ค่อนข้างจะจัดการความรู้สึกตัวเองยาก !

คือวันนี้เราไปรับเอกสารแล้วก็ไปตั้งแต่เช้า ต้องไปคุยกับคนเซ็นเอกสารก่อนจะได้รับเอกสาร ตื่นเต้นอยู่นะกว่าจะ ได้เข้าพบ เราเข้าไปแล้วก็ทำตัวไม่ถูกมัน blank แล้ว คน

สมาชิกหมายเลข 6001126

นักศึกษา

ปัญหาชีวิต

ปัญหาสังคม

สุขภาพจิต

กรมสุขภาพจิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น สุขภาพกาย

{room_name}

เวลาตัวเองหงุดหงิด คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน คิดงานไม่ออก เพื่อนๆมีวิธีการจัดการกับตัวเองยังไงบ้างคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ