เวลาตัวเองหงุดหงิด คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน คิดงานไม่ออก เพื่อนๆมีวิธีการจัดการกับตัวเองยังไงบ้างคะ

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย

คบกันมา เรียนจนทำงาน ตลอดเวลาที่ผ่านมา เราเป็นฝ่ายหญิงก็ชอบ คิดมาก งี่เง่า หงุดหงิด เวลาเขาทำไรไม่เข้าตา หาเรื่องทะเลาะจะเลิกกันบ่อย แต่ก็กลับมาดีกันตลอด เขาไม่เคยจะอยากปล่อยเราไป แต่มาวันหนึ่งเรางี่เ

เราเป็นเด็กที่พึ่งอายุสิบกว่าเราพึ่งมามีความเครียดเอาช่วงม.1ที่ผ่านมาตอนนี้ก็ม.2แล้วค่ะเราจะมีอาการขี้หงุดหงิดขี้น้อยใจแถมคิดมากเหมือนระแวงในหลายๆเรื่ิองอ่ะค่ะรู้สึกเบื่ออาหารบางทีเครียดแล้วไมเกรนก็ขึ

ช่วงนี้รู้สึกสภาพจิตใจตัวผมเองมันไม่ปกติ ชอบคิดฟุ้งซ่านมากกว่าแต่ก่อน ชอบจินตนาการถึงบางสิ่ง เช่นคนรอบข้างจากไป ทั้งๆที่ก็ทราบอยู่แล้วว่า ไม่นานจะต้องเกิดขึ้น หรือฟุ้งซ่านเรื่องอนาคตของตัวเอง เป็นต้น

ผมอยากจะรู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ผมมีอาการรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง เบื่อหน่าย บางทีก็รู้สึกไ ม่อยากอยู่แต่พอคิดถึงคนที่รักก็ทำให้อยากอยู่ ผมมาเป็นทหาร ผมไม่ชอบ รู้สึกว่าโชคชะตาทำไมต้องมาเป็นแบ

ความรู้สึกนี้ชอบเป็นตอนที่เครียด จิตตก กลัวหรือรู้สึกวิตกกังวล อาการก็จะประมาณนี้ค่ะ มือสั่น คิดลบ ฟุ้งซ่าน คิดไปเรื่อยเปื่อย จนเริ่มตัวสั่น มือเย็นๆ บางทีก็อ่านข่าวเรื่องอุบัติเหตุเเล้วเอามาคิดงี้ค่ะ

ดวงรายวัน ดูดวง วันจันทร์ 9 มิถุนายน 2568 By Buchecktien บูเช็คเทียนพยากรณ์ . #ดูดวงเปิดไพ่ #แบบพิมพ์ตอบ 3 ข้อ 200 บาท แอดไลน์ หรือแบบอื่น อ่านด้านล่าง . #อาทิตย์ - ลูกแก้วไอยคุปต์ v รัก - คนคุยไม่ค่อ

ตั้งแต่เรียนจบมาก็ไม่มีอะไรทำเลยค่ะ นอนเล่นมือถือไปวันๆ บางวันก็เที่ยวกับเพื่อน ในโซเ​ซียลก็มีคนคุยเยอะแยะนะคะแต่ว่าอยากเลิกคุยด้วยแล้ว ทุกคนมีวิธีจัดการกับความเบื่อยังไงบ้างคะ แล้วหาอะไรทำแก้เบื่อดี