ดูข่าวช่อง 3 ไปถ่ายเมนูโปรดน้องเมย์เป็นกุ้งกับผักชุบแป้งทอด ยอดเยี่ยมมาก! เมนูเดียวครบ 5 หมู่เลยครับ
โปรตีน แป้ง ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ แคลอรี่ครบ
แต่เดิมผมคิดว่าเธอชอบส้มตำเหมือนสาวไทยทั่วไป ซึ่งคุณค่าทางอาหารไม่ดีนัก
ยังนึกว่าแต่เดิมแรงไม่ค่อยดีเพราะกินอาหารขาดคุณค่ามั้ย
แต่คงต้องซ้อมหนักหน่อย ไม่งั้นเมนูนี้อ้วนง่ายเลยนะ
เมนูโปรดน้องเมย์
โปรตีน แป้ง ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ แคลอรี่ครบ
แต่เดิมผมคิดว่าเธอชอบส้มตำเหมือนสาวไทยทั่วไป ซึ่งคุณค่าทางอาหารไม่ดีนัก
ยังนึกว่าแต่เดิมแรงไม่ค่อยดีเพราะกินอาหารขาดคุณค่ามั้ย
แต่คงต้องซ้อมหนักหน่อย ไม่งั้นเมนูนี้อ้วนง่ายเลยนะ