หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ที่เรียกว่าอวบเนี้ยคือน้ำหนักประมาณเท่าไหร่คะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เช่นถ้าสูง ระยะประมาณ 155-160 อวบของคุณๆทั้งหลายคือ 50 ขึ้นไป หรือ 65+ คะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พักนี้กินหนักมากค่ะควรจะทำไงดีค่ะ?
เมื่อก่อนเป็นคนอ้วน อ้วนแบบมากๆเลยค่ะ น้ำหนัก 65 โล สูง 155 เอง แหะๆ แล้วก็ตั้งใจลด โดยการงดข้าวเย็นแบบไม่แตะเลยอ่ะค่ะก็ได้ผลนะค่ะตอนนี้ก็น้ำหนักอยู่ประมาณที่ 5
สมาชิกหมายเลข 3461414
ว่าด้วยเรื่องน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราพยายามลดน้ำหนักจาก 50 ช่วงปิดเทอมลงมา 49 แล้วก็เปิดเทอมขึ้นมา 51 ซึ่งมันค้างมา 51 เดือนนึงแล้ว (สูง156ซม.) อยากทราบวิธีแก้ค่ะ😭 ส่วนตัวพยายามคุม
สมาชิกหมายเลข 7981868
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือ
สมาชิกหมายเลข 9193303
สมสว่นของร่างกาย
คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9180036
จะขอแฟนลดน้ำหนักจะพูดยังไงดีค่ะ(ขอเป็น10ครั้งแล้ว)
คือเราอยากลดน้ำหนักค่ะอยากให้เหลือสัก45-50พอค่ะเคยหนักถึง100โลตอนท้อง คลอดลูกน้ำหนักลงเหลือ90 ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่65สูง160ตัวเราว่าเราอ้วนไปอยากได้น้ำหนักเดิมหุ
สมาชิกหมายเลข 3926091
ผช.ชอบผญ.แบบไหนคะระหว่างเตี้ยอวบกับสูงอวบ
คือเพื่อนเราชอบว่าเราอ่ะค่ะ เราสูง155 หนัก50 ชอบว่าเราอ้วน แต่พวกนั้นอ่า สูง163หนัก ประมาณ65 ล้อกันบ้างแบบแทคทีมกันล้อเลย บางทีมีงอนนะ เห้อ คืออยากรู้ว่า แบบไหน
สมาชิกหมายเลข 1851641
สูง160 น้ำหนัก65 นี้อวบหรืออ้วนคะแล้วควรลดให้เหลือเท่าไหร่
เราสูง160 น้ำหนัก65 เราพยายามออกกำลังกายแล้วแต่มันลดช้ามากๆ ควบคุมอาหาร เราควรลดเหลือเท่าไหร่คะ?
สมาชิกหมายเลข 6635405
โดนเจ้ที่ร้านทักว่า อ้วนขึ้น ควรไปต่อรึพอแค่นี้
คือเราทำงานร้านชงน้ำแบรนด์ 1 ในวันที่เราไปสมัครงานเขาก็รับเราเข้ามาแต่ก็ยังมีทักว่าเราอ้วนนะ ให้ลดน้ำหนัก พอเราทำงานมาได้ตอนนี้ 4 เดือนเราก็โดนเขาว่าตลอดว่าเราอ
สมาชิกหมายเลข 7480899
คิดยังไงกับผู้หญิงอ้วนคะ?
สวัสดีค่ะ เราอยากทราบว่าหลายๆคนคิดยังกับผู้หญิงที่ค่อนข้างอ้วนบ้างคะ คือเราเคยโดนคนพูดใส่ว่า ทำไมอ้วนจัง เคยลดน้ำหนักบ้างมั้ย ลดน้ำหนักได้แล้วนะ หรือไม่ก็ พอทรา
สมาชิกหมายเลข 8306976
ถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวหุ่นผอมลงไหม
คือเราเป็นคนที่อยากผอมมากเลยค่ะอยากทราบว่าถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวเวลาน้ำหนักลดหุ่นเราจะลดตามไหมคะถ้าเห็นผลต้องใช้กี่เดือนถึงจะเห็นผลลัพธ์ ส่วนตัวเราสูง163-164 ห
สมาชิกหมายเลข 8746717
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ที่เรียกว่าอวบเนี้ยคือน้ำหนักประมาณเท่าไหร่คะ