เวลาเหนื่อยหรือท้อมากๆ ให้กำลังใจตัวเองยังไง??

อยากทราบว่าเพื่อนๆมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงบ้างคะ? แล้วเห็นการเปลี่ยนแปลงภายในระยะเวลาเท่าไหร่? มีกำลังใจอะไรไว้เป็นแรงผลักดันเวลาเหนื่อยเวลาท้อบ้างคะ?

ชีวิตที่เคยบวกตลอดไม่ว่า งาน การเงิน สังคม อยู่ๆจนวันนี้เราล้ม แต่คนที่ค่อยซัพพอตเราไม่ฮีลใจเราเลย หั่นหน้าไปทางไหนก็ไม่ได้ ปรึกษาก็มีแต่คำพูดไม่ดี เฮ้อ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ25-26ได้ค่ะ ตกงานคือหนูมาหางานใน กทม. คือหนูกัดฟันพยามหางานตั้งเเต่1กค.จนถึงทุกวันนี้ละมันท้อเเบบท้อมากๆ คือหางานล้างจานงานบลาๆไปเพื่อจ่ายค่าห้องค่าอะไรไปก่อน เเต่ตอนนี้มันฟิวเเบบมันท

เวลาเหนื่อยๆท้อๆกับอะไรหลายๆอย่างเข้ามาพร้อมๆกัน มีวิธีแก้ยังไงกันบ้างครับ..ทำให้เรา มีกำลังใจสู้ต่อ.. ขอบคุณนะครับ🙏🙏

คือเราทำช่องมาสักพักแล้วค่ะ ช่วงแรกทำเป็นงานอดิเรก ฝึกตัดต่อ ทำเล่นๆ หลังๆ เริ่มจริงจัง และศึกษาเกี่ยวกับ Youtube มากขึ้น ก็เห็นมีกฎ 1,000 ซับ 4,000 ชม. ซึ่งบางคนก็ประสบความสำเร็จไว บางคนก็เป็นปีๆ

ตอนนี้เรารู้สึกท้อ รู้สึกเหนื่อย ตอนเรียนก็มีความสุขดีอยู่นะ แต่เวลาทำงานทำไมมันไม่เป็นแบบที่เราคิดไว้อ่ะ เครียดนะบางครั้ง ปกติเวลาเครียดเราจะฟังเพลง นอน ไม่ก็ถ่ายรูป แต่ตอนนี้ฟังกี่เพลงก็ปวดหัว จะนอน

ท้อมากกก เลยทุกคน เราทำงานแล้วท้อมากๆ ทำอะไรก็ไม่ไหว เพราะท้อแล้วมันเหนื่อย เรากำลังอยู่ในวัยเรียน และช่วงนี้เป็นช่วงที่จะสอบ เราพยายามหากิจกรรมอื่นๆทำแต่มัไม่ไหวเลย อยากออกไปสูดอากาศช้างนอกห้องบ้าง แ

สวัสดีค่ะ. เราเรียนอยู่ ม.เเห่งหนึ่ง เรียนในคณะที่ส่วนมากผู้ชายเรียน มีการสอบ คะแนน 3 วิชา ที่เรา ลองคิดคำนวณดู อาจจะติดFแน่ๆ มันท้อ มันเหนื่อยมาก เราควรทำอย่างไงดีคะ เราไม่อยากถอนรายวิชาพวกนี้ แต่เวล

อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับการสร้าะลังใจหรือกำลังใจให้ตัวเองเวลาท้อค่ะ ช่วงนี้เราฝึกขับรถ มาได้ 4-5 วัน โดยมีแฟนนั่งไปข้างๆช่วยแนะนำ ในความรู้สึกเราเหมือนจะดีขึ้น ตื่นเต้นน้อยลง มีความรู้สึกอยากขับอีก อย