บ่ายๆอย่างนี้ คุณคิดอะไรกันอยู่ครับ ?

สังเกตคนทำงานบ้างคนจะมีสมาธิในการทำงานมากเลย ถามอะไรตอบได้ทันทีไม่ต้องเสียเวลาคิด ดูสดใส แอคทีฟทั้งวัน แต่จขกท.นี่บ่ายโมงเริ่มเอื่อยๆอึนๆ ง่วงนอน หัวหนักๆแล้ว ถามอะไรจะงงๆหัวไม่แล่น ทั้งๆที่นอนเต็มที่

บ่ายๆ วันหยุดเช่นนี้ อยากเชิญชวนให้เพื่อนๆ มาโพสรูปกันเถอะ พลีสสสส ไม่มีอะไรหรอก...จขกท.ว่าง และ เหงา และ หงอย มาเล่นกันนะ เมื่อพร้อมแล้ว ก้อ Let' goooooo

ตามหหัวข้อเลยนะครับ ไม่ว่าจะอ่านหนังสือสอบ ทำงาน ปั่นงานดึกๆ ทุกท่านมีวิธีอย่างไรกันบ้างครับ อย่าง จขกท ลองดื่ม เครื่องดื่มชูกำลัง ก็ไม่ไหวครับ หายแปปเดียว ง่วงอีกละ ปล.1 ถ้าจะตอบ ว่า นอน ,หลับ มุ

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

ช่วงปีสองปีมานี้จะรู้สึกง่วงทุกวันเวลาบ่ายๆ เกิดจากอะไร แล้วแก้ยังไงได้บ้างครับ

จขกท.ได้รับยาคลายกังวลมาเพื่อรักษากรดไหลย้อนค่ะ ทีนี้ตัวยาบอกว่ากินแล้วทำให้ง่วง จึงต้องกินก่อนนอน ถ้าเกิดจขกท.กินยาแล้วยังไม่นอน ผ่านไป3-4ชั่วโมงก็ยังตื่นอยู่ แล้วระหว่างนี้ได้คอยจิบน้ำเรื่อยๆ อยากรู