มะเขือเทศเป็น ผัก หรือ ผลไม้ ครับ

🎀 เที่ยงนี้ ชวนกินสลัดกับหมูทอดชาววังสูตรคุณแม่ ทอดในเตาไร้น้ำมัน ทานกับผักสลัดใบแดงที่เราได้ปลูกไว้ในสวนหลังบ้าน กับมะม่วงหาวมะนาวโห่ที่เคยได้แช่อิ่มเอาไว้ 🏡 เด็ดจากต้นที่บ้านเค้าเอง 🧡💋⭐👍🏻 ☘️ ผักสลั

มะเขือเทศราชินี เป็น ผลไม้จิ๋วที่อุดมไปด้วยสารอาหารสูง โดยเฉพาะไลโคปีน วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งมีประโยชน์หลักในการต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส บำรุงสายตา เสริมภูมิ

ปีกไก่ทอดน้ำปลา     วันอังคารที่ 7 เมษายน พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ปีกไก่ทอดน้ำปลา..ขาไก่ย่าง..ผัดผักกาดขาว..มะเขือเทศผัดไข่ พออิ่มท้องตามอัตภาพ ในวันที่ความพยายามดูไร้ผล เหมือนเมล็