หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากถามเรื่องกายออกกำลังกาย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
การเต้น
ฟิตเนส
คือเราอยากออกกำลังกายค่ะ แต่เราไม่มีเพื่อนไปวิ่ง ไปยิมด้วยอะไรงี้ รู้สึกว่าไปคนเดียวแล้วมันแปลกๆ
และรู้สึกน่าเบื่อ เราไม่กล้าพอ = =
ถ้าเราแบบเต้นอยู่บ้าน แบบ cover dance ไรงี้ค่ะ ตามยูทูป รู้สึกว่ามันสนุกดีด้วย
มันคือออกกำลังกายได้เหมือนกันมั้ย? อยากลดน้ำหนักด้วยค่ะ หรือเต้นแอโรบิคดีกว่าค่ะ?
ขอความเห็นด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามผู้รู้ค่ะ การเต้นสไตล์ reggae dance ช่วยลดความอ้วนเทียบเท่า การเต้นแบบอื่นได้มั้ยค่ะ
นน. ปัจจุบัน 85 กิโล ตั้งเป้าไว้ 55 กิโลค่ะ ส่วนตัวเคยลองลดความอ้วนมาหลายวิธี ไปไม่รอดสักวิธี เพราะเป็นคนขี้เบื่อ ด้วยมั้ง เลยลองหาวิธีลดความอ้วนไปเรื่อย น้องสา
สมาชิกหมายเลข 998308
เต้นcover กับ เต้นแอโรบิค แบบไหนเผาผลาญได้ดีกว่ากันคะ
Cover นี่ไม่ใช่แค่k-pop นะคะ รวมพวกfreestyleด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3057053
สาวๆ เบื่อการออกกำลังกายแบบเดิมๆ วันนี้มีของเล่นใหม่มานำเสนอ
จำได้ว่าดิฉันเคยอ่านกระทู้หนึ่งในพันทิป แนะนำการออกกำลังกายแบบใหม่ คือ เต้น Just Dance นี่แหละ ดิฉันจึงลองเล่นมาประมาณ 4 เดือนสลับกับการออกกำลังกายเดิม ปกติดิฉั
ap_pookza
อยากหาที่เรียนเต้นค่ะ เพื่อออกกำลัง และ ฝึกทักษะด้วยการเต้นด้วย
สวัสดีค่ะ พอดีสนใจอยากเรียนเต้น เพื่อออกกำลัง ฝึกทักษะ และอยากให้แข็งแรง เราเป็นคนเล่นฟิตเนสกับอุปกรณ์ แบบอยู่กับที่ ไม่ได้เลย รู้สึกเบื่อ แต่พอเข้าคลาสคอมแบต เ
พรรณราย-Jackson
หาเด็กเต้น cover dance kpop ในจ.ตรัง ขอ7คนอ่ะครับ?
안녕하세요 สวัสดีครับ ก็อย่างที่เห็นตามหัวข้อเลยคือ จะมาหาเด็กไปเต้นcover dance นะครับ เต้นในที่นี้ของผม หมายถึง -เต้นออกกำลังกาย -เต้นลงยูทูป -เต้นให้ได้อะไรที่มากก
สมาชิกหมายเลข 5415535
จะสอบถามเพลงในติ๊กต๊อก ว่าเพลงอะไร
ไม่แน่ใจว่าเป็นภาษาอังกฤษหรือเปล่า ขึ้นต้นประมาณว่า คือ โร โก มิ นาว แล้วก็จะมีจังหวะ ตืด ตืด ตืด ตื้อ ดื่อ ดือ ดื้ด ซึ่งภายในเพลงจะมีคนเต้นอยู่ก่อน1 คน (ส่วนให
ยัยหมวยตาโต
อยากกลับไปcover danceขอประโยคที่ทำให้ฮึดสู้
เมื่อก่อน เป็นคนที่ชอบเต้น ชอบเต้นในติ้กตอกมาก เต้นได้ทั้งวันเหมือนได้ออกกำลังกายไปด้วยแต่ตอนนี้มันรู้สึกขี้เกียจไม่อยากทำอะไรเลยอยากกลับไปเต้นเหมือนเดิมขอประโย
สมาชิกหมายเลข 6713626
ฝึกเต้นไปออดิชั่นครับ
ไลน์เต้นไม่ค่อยสวยเต้นไม่ปังพื้นฐานการเต้นต่างๆการแยกส่วนร่างกายการเวฟตัวก็ทำทุกวันนะครับฝึกมานานแล้วด้วย ;-; เป็นคนชอบออกกำลังกายมากๆทุกวันแต่เต้นไม่แข็งแรงล็อ
สมาชิกหมายเลข 5921049
cover dance ต่างกับวิ่งยังไง
คือเราถูกบังคับให้วิ่งตอนเช้าแต่เราไม่ชอบวิ่ง เราเลยบอกคนที่บ้านว่าเราอยากเต้นcoverมากกว่า แต่เขาว่าบอกให้วิ่งออกกำลังกายแล้วยังจะมาเถียงอีก เราก็บอกว่าการเต้นม
สมาชิกหมายเลข 6794981
ใครรู้จักวง A.C.E บ้างคะ
เราเปิดยูทูปไปแล้วเจอคลิปที่หนุ่มๆวงนี้โคพเพลงหลายๆเพลง ทั้งร้องและเต้น แต่ละคนมีคุณภาพมากๆเลย เลยสนใจแต่ไม่มีข้อมูลอะไรเลย วงนี้ยังไม่เดบิวต์ใช่ไหมคะ แล้วจะเดบ
สมาชิกหมายเลข 796626
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
การเต้น
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากถามเรื่องกายออกกำลังกาย?
และรู้สึกน่าเบื่อ เราไม่กล้าพอ = =
ถ้าเราแบบเต้นอยู่บ้าน แบบ cover dance ไรงี้ค่ะ ตามยูทูป รู้สึกว่ามันสนุกดีด้วย
มันคือออกกำลังกายได้เหมือนกันมั้ย? อยากลดน้ำหนักด้วยค่ะ หรือเต้นแอโรบิคดีกว่าค่ะ?
ขอความเห็นด้วยค่ะ