หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องดัมเบลครับ ว่า 2 ตัวนี้ต่างกันมากมั้ยคับ
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
กีฬา
คือผมกำลังจะทำฟิตเนสคลับเล็กๆ อยู่ในระหว่างการเลือกดัมเบลอยู่คับ ก็ไปเจอ 2 ตัวนี้ครับ
ตัวแรกของ xercore
https://bucket.fitwhey.com//ProductType/Dumbbell_kg_62.5_kg.png
อีกตัวของอะไรไม่รู้คับ น่าจะโนเนม
http://www.joy-ninshop.com/img/c/33-category_default.jpg
ซึ่งราคาต่อ kg. ต่างกันมากๆคับ จึงอยากสอบถามหน่อยครับว่า มันแตกต่างกันแค่ไหนครับ การใช้งาน ความทนทาน อะไรประมานนี้อ่ะคับ รบกวนทีคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นเวทประมาณนี้ ต้องพักมั้ยครับ
สูง 175 หนัก 116 เป้าหมายหลัก สร้างกล้ามเนื้อ เมนูฝึกเป็นกายบริหาร + เวทด้วยดัมเบลครับ เฉลี่ยน 45-60 นาที/วัน พัก 1 นาที ต่อ เซท น้ำหนักที่ใช้ส่วนใหญ่จะหมดแรงตอ
สมาชิกหมายเลข 2841786
ท่า Dumbbell Bench Press ด้วยการนอนเล่นที่องศาต่างกัน และการจับดัมเบลที่ต่างกัน ผลที่ได้ต่างกันอย่างไรครับ
ท่า Dumbbell Bench Press ด้วยการนอนเล่นที่องศาที่ต่างกัน ผลที่ได้ต่างกันอย่างไรครับ ผมเห็นมีแบบนอนราบกับเบาะให้เบาะขนานกับพื้นก็มี, เอนเบาะขึ้นก็มี, เอนเบาะลงก็
GODBABY
++ สอบถามเรื่องดัมเบลพลาสติก ++
ตอนนี้สนใจเป็นดัมเบลปรับน้ำหนักตัวนี้ค่ะ ในเว็บเขียนว่าทำจากปูนแล้วหุ้มด้วยพลาสติก คือไม่เคยใช้แบบปรับน้ำหนัก ไม่รู้ว่าแบบนี้มันจะทนไหม และเทียบกับแบบเหล็ก แบบไ
สมาชิกหมายเลข 1009453
โปรแกรมเวทที่ผมวางไว้ตลอด 10 สัปดาห์ ที่ผ่านมาครับ
สัปดาห์ที่ 1 SAT 20 OCT 2012 หน้าอก BENCH PRESSES แผ่นบาร์เบลข้างละ 3.5 กิโลกรัม 12 reps x 4 sets ไบเซบ STANDING ALTERNATE DUMBBELL CURLS ดัมเบลล์ข้างละ 6 กิโลก
bodyslamdunk
ขอคำแนะนำการออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังสำหรับผู้เคยผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้น
เนื่องจากผมเคยผ่าตัดหมอนรองกระดูกทัับเส้น 3 ข้อ มาแล้วประมาณ 1 ปี 1 เดือน คุณหมอแนะนำว่าสามารถยกดัมเบลได้ แต่ต้องค่อยสังเกตตัวเองว่า สามารถรับน้ำหนักได้
มองตรงๆแล้วจะรู้สึก
จะหุ่นดี ได้ไหม ?! หากไม่ได้เข้า " ฟิตเนส "
" หุ่นดี " โดยไม่เข้า FITNESS ได้หรือไม่ ? บ้านไกลยิม เคยลดความอ้วนแล้ว แต่โยโย้กลับมาอีก ผิวก็ไม่กระชับ อยากฟิต เฮียCOOL BODYคับ หลังจากผมเห็นภาพเฮีย
COOL BODY
โดนนอกใจ ทั้งๆที่ผมซื่อสัตย์
เรื่องของผมก็คือ ตอนนี้ผมอายุ23 เคยคบกับผู้หญิง มา2คนตั้งเกิดมา คนแรกก็อกหัก คบแค่4-5เดือนคับ คนที่2 แต่คนนี้ผมคบกันมาตั้งแต่ ม 4 ก็ประมาน6ปีกว่า เอาตั้งแต่แรกเ
สมาชิกหมายเลข 5568568
อยากสอบถามว่าจะซื้อดัมเบลแบบfixหุ้มยาง ราคาถูกๆได้ที่ไหนบ้างคับ
อยากสอบถามว่าจะซื้อดัมเบลแบบ fix หุ้มยาง ราคาถูกๆได้ที่ไหนบ้างคับ คืออยากได้แบบน้ำหนักเยอะนะคับ ตั้งแต่ 5 ปอนด์ 10 ปอนด์ ......ไปจนถึง 100 ปอนด์เลยอ่ะคับ รบกวนแ
สมาชิกหมายเลข 2744225
ถามเรื่องแกนดัมเบลครับ
ผมซื้อดัมเบลเซ็ต 15 KG มากำลัง งงว่า 15KG ยังไงอะครับผมไม่ค่อยเข้าใจ มีแกนนะครับ 2 อัน อันนึงลายละเอียด 25.4 MM X 350 (ผมอยากทราบน้ำหนักครับว่าเท่าไหร่) 1 KG 8
สมาชิกหมายเลข 1520073
อยากรู้หลักการทำงานของอุปกรณ์นี้หน่อยคับ
มันคือไฟฉายมือกดอ่ะคับ มันมีหลังการทำงานยังไงคับ แล้วก็เก็บไฟอย่างไง ผมว่าจะเอาสิ่งนี้ไปประยุคใช้นิดหน่อยอ่ะคับ
สมาชิกหมายเลข 2189142
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องดัมเบลครับ ว่า 2 ตัวนี้ต่างกันมากมั้ยคับ
ตัวแรกของ xercore
https://bucket.fitwhey.com//ProductType/Dumbbell_kg_62.5_kg.png
อีกตัวของอะไรไม่รู้คับ น่าจะโนเนม
http://www.joy-ninshop.com/img/c/33-category_default.jpg
ซึ่งราคาต่อ kg. ต่างกันมากๆคับ จึงอยากสอบถามหน่อยครับว่า มันแตกต่างกันแค่ไหนครับ การใช้งาน ความทนทาน อะไรประมานนี้อ่ะคับ รบกวนทีคับ