สอบถามเทรนเนอร์ย่านสมุทรปราการ /เทพารักษ์ครับ

มาอัพเดทว่า เราหาโค๊ชทั่วไปที่เค้ายอมเทรนด์ให้เราได้แล้วค่ะ เค้าสอบถามเราก่อนว่าปกติเราทานโชว์คารบ์คือ คารบ์อยู่ที่เท่สไหร่ เดี๋ยวยังไงเราจะมาอัพเดทนะคะ เผื่อมีเพื่อนที่มองหาสิ่งเดียวกัน ขอบคุณค่ะ:)

อยากหาเทรนเนอร์ มาช่วยคุมในการออกกำลังกาย แหละ คุมการกินอาหาร พอดีๆตอนนี้น้ำหนักพอเยอะสำควร ขอยุแถวๆ สมุทรปราการ รบกวนช่วยบอกหน่อยครับ T T

ตอนนี้อายุ20ค่ะ อยากหันมาออกกำลังกายแบบจริงๆจังๆมากกอยากออกกำลังกายในยิม และอยากมีเทรนเนอร์ มันต้องเริ่มอะไรยังไงหรอคะ

มีใครพอจะรู้ฟิตเนสแถวสำโรงบ้างครับ ? เส้นเทพารักษ์ แถว ๆ โรงพักสำโรงเหนือ บ้างครับ อยากได้ที่ราคาไม่แพง มีเทรนเนอร์คอยแนะนำ คนไม่ค่อยเยอะ #ขอบคุณครับ

สวัสดีฮะ >//< คือ.. วันนี้หนูมาตามหาเทรนเนอร์ส่วนตัว เนื่องด้วยแถวบ้านมีร้านฟิตเนสแต่ไม่มีเทรนเนอร์ เพราะเป็นร้านเล็กๆ ส่วนทางร้านคนจะไม่ค่อยเข้าเยอะมากในตอนเช้าหรือตอนกลางวัน แต่จะเยอะตอนเย็น(

ขอเริ่มเลยแล้วกันนะ ห้างเล็กๆสาขาหนึ่ง ฟิสเนตแห่งนี้มันเป็นชื่อตั้งเอง ไม่ได้มาจากแบรนด์ดังๆหรือฟิตเนสใหญ่เท่ากับฟิตเนสเฟิร์ส ผมเพิ่งสมัครเมื่อเดือนที่แล้ว ห้างนี้มันอยู่ใกล้กับคอนโดที่ผมพักอยู่ เดิน

ผมจัดฟันเสร็จมาน่าจะ เกือบ 8 ปีแล้วครับ เป็นการจัดฟันแบบดาม่อนครับ กรณีของผมไม่ได้ถอนฟันออกซักซี่เลย รีเทนเนอร์ ปกติช่วงแรกๆ ที่จัดฟันเสร็จ คุณหมอจะให้ผมใส่รีเทนเนอร์ตลอดเวลา ถอดออกเฉพาะตอนกินข้าว

สวัสดี เพื่อนๆ ถ้าเลื่อนผ่านมาเจอ กระทู้นี้ อยากขอเวลาให้อ่านชัก 5 นาที.... เทรนเนอร์ อินฟู ท่านหนึ่ง ชื่อย่อในวงการ (เ..) เคยเล่นยิมแถว รามอินทรา ซึ่ง ผมขอเท้าเรื่องตั้งแต่ ตอนต้นเหตุ ผมกับแฟน ได้ไปเ

เราจ้าง Trainer ส่วนตัว รอบดึกสุด ปกติ ตารางเราคือต่อ พี่คนนี้ พี่เขามาสายประจำ เรามาตรงเวลา ก็ต้องรอ ตัวเทรนเนอร์ ก็เกรงใจไม่กล้าต่อว่าเพราะเป็นลูกค้า Trainer เขาก็เต็มเวลากับเราแหละ แต่ก็จะเลิกดึ