หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ที่ดาราหุ่นดีเพราะเขามีเทรนเนอร์ส่วนตัว รู้ว่าจะต้องออกอะไร เท่าไหร่ กินอะไร ถ้าเราจ้างเทรนเนร์ดีๆจะหุ่นดีแบบดาราได้ไหม?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
นักแสดงไทย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ
ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ และคิดว่าเทรนนิ่งจำเป็นต่อการเล่นฟิตเนสมากแค่ไหนครับ
คนส่วนใหญ่
อยากจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวในโคราชครับ
ฟิตเนส"โคราช"พอจะที่ไหนที่มีเทรนเนอร์ที่ช่วยเรื่องการจัดตารางอาหาร การออกกำลังกายให้ผอมหุ่นเฟิร์มดีๆบ้างไหมครับ เรื่องเงินไม่มีปัญหาครับมีจ่าย อยากจะได้เทรนเนอร์มากๆเลยครับ ช่วยแนะนำหน่อยคร
สมาชิกหมายเลข 2431664
เทรนเนอร์ที่ฟิตเนสส่วนใหญ่เจ้าชู้ใช่มั้ยคะ แล้วถ้าเค้ามีแฟนแล้วจะปิดบังลูกค้ามั้ย
เริ่มออกกำลังกายจริงจัง และจ้างเทรนเนอร์เพราะว่าไม่มีเวลาหาข้อมูลเองค่ะ ประเด็นคือเริ่มสนใจผู้จัดการสาขา (ไม่ใช่คนที่เทรนให้ เป็นหัวหน้าเทรนเนอร์อีกที) ช่วงแรกๆเค้าก็มีเดินมาแซว พยายามชวนคุยบ้าง แต่เร
ผู้หญิงแห่งโลกเวทมนตร์
ช่วยจัดตารางอาหารและให้คำแนะนำทีครับ
สวัสดีครับ ผมชื่อเจ นน.46 สูง178 ผมผอมมากแทบไม่มีกล้ามเนื้อเลยครับ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองมาก อยากให้ช่วยจัดตารางการออกกำลังกาย และอาหาร การพักผ่อนหน่อยครับ ผมไม่มีกำลังมากพอจ้างเทรนเนอครับ เรื่องการก
สมาชิกหมายเลข 7561633
เข้าฟิตเนส จำเป็นแค่ไหนคะที่ต้องจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว
อยากทราบว่าถ้าจะเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรก และไม่เคยเล่นเครื่องเล่นตัวไหนมาก่อนเลย ทั้งยังไม่ค่อยมีความรู้เรื่องการออกกำลังกาย จำเป็นแค่ไหนคะที่จะต้องจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว และจ้างทีนึงแพงมั้ยคะ ประมาณเท่าไ
สมาชิกหมายเลข 3607027
หุ่นดีราคาหลักร้อย คนใช้ AI ช่วยฟิตหุ่นแทนเทรนเนอร์ ไม่ต้องจ่ายเงินหมื่น สุขภาพดี ≠ ต้องจ่ายแพง
ในยุคที่การดูแลสุขภาพได้กลายเป็นเทรนด์หลักของโลก และแน่นอนว่าการดูแลสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่ดี จนหลายคนยอมทุ่มทั้งเวลาและเงินเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง แต่กลับมีเรื่องที่น่ากังวลตามมาคือ หลายคนจะยอมควักกระ
สมาชิกหมายเลข 7666195
จ้างเทรนเนอร์ที่เป็รนักเพาะกายหรือคนจบวิทกีฬาดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7923438
ชวนเทรนเนอร์ไปทานข้าวกินของอร่อยๆ
สวัดดีค่ะเราแอบชอบเทรนเนอร์ต้องวางตัวยังไงดีคะเพื่อไม่ให้อาการออกแล้วถ้าเราจะชวนเทรนเนอร์ไปกินข้าวเพื่อเลี้ยงตอบแทนเค้ามันจะเป็นไรไหมคะพาเค้าเที่ยวพาพักผ่อนหลังจากออกกำลังกายเหนื่อยๆแต่เราก้ไม่ได้หวัง
สมาชิกหมายเลข 7899022
อยากจ้างเทรนเนอร์ ขอคำแนะนำหน่อยคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพของตัวเองค่ะ เคยลดด้วยตัวเองมาแล้วครั้งนึงค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักตัวยังไม่ถึง100 ค่ะ ปัจจุบันน้ำหนัก 102 ทำงานหน้าคอม มียกของหนักบ้าง มีอาการปวดเอว ปวดหลัง บ่
สมาชิกหมายเลข 6599381
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
นักแสดงไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ที่ดาราหุ่นดีเพราะเขามีเทรนเนอร์ส่วนตัว รู้ว่าจะต้องออกอะไร เท่าไหร่ กินอะไร ถ้าเราจ้างเทรนเนร์ดีๆจะหุ่นดีแบบดาราได้ไหม?